@yohanit00: Livre de recette prise de masse dans ma bio les gars, régalez vous 😍💯 #prisedemasse #proteine #maigre #recetteprisedemasse #skinny #recettefacile
Moi je fait 1,80 84kg je peux intégrer le smoothie si je veux perdre du poids et prendre du muscle stp
2024-06-17 19:38:05
6
Umar :
La question est que , tu le bois ca tous les jours ?
2024-05-18 19:21:41
5
︎︎SRG | SDaGogo :
tu fait quelle taille impeu pré ? sans indiscrétions 😁
2024-05-18 19:55:44
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Swat :
ses obligé la whey
2024-06-14 10:23:55
2
Max :
c’est du ciment
2024-05-18 17:49:45
2
PetitSaul :
À la place du beurre de cacahouètes on peut mettre quoi ?
2024-05-18 17:04:23
2
le g✝️ :
Combien de calories et proteine
2024-05-18 17:02:15
2
nicolas..gr :
il faut quand même privilégier les repas solide le corps absorbe mieux que le liquide
2024-05-18 16:50:43
2
Ne1luj0 :
Hello c’est quoi la réf du mixeur stp ????
2024-05-18 16:46:09
2
Tonnano🇲🇦 :
est ce qu'il est bon?
2024-05-18 16:41:46
2
Imad :
Tu faisais absolument pas 53 kg :/
2024-05-22 11:43:07
1
chirikikazaksklan :
je te suis partout mais pour la whey sa sert à rien
2024-05-18 18:36:04
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Shawn 🔱 :
Combien de kal ??
2024-05-18 16:53:54
1
YOHANIT00 :
Lien dans ma bio si vous voulez plusieurs idées de smoothies et de repas protéinés. J’en ai moi-même consommé, vous pouvez voir les résultats par vous-même💯👏
2024-05-18 16:43:09
1
☝ :
j'ai fait un smoothie a 1500 calories ...
2024-08-20 10:08:50
0
bestcleann72 :
salut, est ce qu'on peut le prendre le matin au réveil ?
2024-08-13 23:55:44
0
Daviande :
Le physique que tu as est ectomorphe c'est bien ça ?
2024-08-11 10:10:48
0
愛 Arise :
Je regarde comme si j’étais mince 😭
2024-08-08 01:07:46
0
sami_97200 :
@hchizen cyber harcèlement ptdr
2024-08-01 02:48:21
0
The_fishing🎣 :
on met quoi a la place de la whey
2024-07-28 10:38:25
0
Freko :
Ton miel c'est de la saloperie, pelte moi ca et prend du vrai miel stp
2024-07-22 20:46:44
0
️ ️ :
La whey c obligé ?
2024-06-18 16:04:02
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djibs :
j'ai le même mixeur 😁, et bientôt le même smoothie 💪🏾
2024-06-15 19:39:56
0
Sieur Thierry Majesty :
merci de nous encourager
2024-05-28 14:17:49
0
Persillon :
Tu peut nous faire une séance épaule 🙏
2024-05-22 07:18:57
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userrr._57 :
Et pour une recomposition corporelle on peut faire la meme chose
2024-05-21 20:30:15
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morganlablt :
est ce qu'on peut mettre un lapin dedans ?
2024-05-20 18:53:12
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Mohaa tiger 💀😈 :
Ta pas pris du gras ?? Ou ta pris que du muscle sec
2024-05-19 00:40:05
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🇸🇳Boubou_fc🇸🇳 :
tu pèse combien toi??
2024-05-19 00:28:07
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Habib⌚️🇳🇱 :
Une fois par jour ça suffit nan?
2024-05-18 22:01:30
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Trafalgarlaaw :
Ton shaker est v’la lourd deh😭😭
2024-05-18 20:52:29
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Clément_mty :
À prendre quand ? Après la séance ?
2024-05-18 19:09:35
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