@coach.veo: ما تحتاجش بزاف بروتين لبناء العضلات! تبع الفيديو تعرف كمية البروتين الواقعية الي تحتاجها يوميا باش تبني العضلات 💪🏻❌. انا مدرب وأخصائي تغذية نقدم محتوى عن التغذية والرياضة والصحة وأوفر متابعة وتدريب خاص. تابع الحساب لكي تستفاد ويلحقوك الفيديوهات الجدد #gym #gymmotivation #calisthenics #Fitness #dz
VEO COACH | Nutrition & Gym
Region: DZ
Saturday 18 May 2024 17:05:28 GMT
Music
Download
Comments
zara❤️ :
ana 84 kg safi chehal yexrej
2024-08-09 11:03:52
0
younes :
و كيفاه نعرفو نسبة الدهون 🤔
2024-07-03 00:03:37
25
بخليطو :
سكريات زائدة تتحول إلى دهون
بروتين زائد وين يروح ؟
2024-06-01 20:55:47
7
BENGO :
و نزيد نقولك نحي الميزان تع العظم و الأعضاء اللي ما تحتاجش بروتين شحال راح يبقى عضل في الجسم مش غير الشحوم
2024-06-09 00:49:21
9
mohbenyaya :
والكارب كيفاه نحسبوه مع علم اني طولي 1.85 ونوزن 65
2024-05-19 12:36:26
22
Your perfume by youcef :
المرة الجاية قولنا كيش نحسبو نسبة الدهون
2024-05-18 21:35:07
7
Sifo Eldin :
انا طولي 70 وزني 50 شحال نحتاج
2024-06-09 01:13:10
5
user20674693174540 :
خويا معليش نعطيك تحسبلي شحال لازمني من سعرة في اليوم والله معرفت
2024-12-10 16:11:58
1
🩷🩷 :
كفاه نقدر نعرف نسبة السعرات الحرارية لنحقتجها
2024-07-24 13:03:52
0
khandouki hamza :
الرياضي الذي يمارس كمال الأجسام الطبيعي يحتاج إلى نسبة بروتين أعلى من الشخص العادي لدعم نمو العضلات واستشفاء الأنسجة بعد التمارين المكثفة. تتراوح كمية
2024-10-03 20:32:21
0
@nazim123 :
هذا لواحد عنده نشاط بصح انسان في حالة راحة يعني ميتعبش فالنهار تكون النسبة قليلة كوتس
2024-06-06 16:05:57
2
ramzi ツ :
هل للبيض علاقة بالبوسفير يعني كون ناكل فوق 10 حبات بيض يحكمني البوسفير ؟؟؟!!
2024-05-22 11:50:55
1
imad Mk :
تحتاج من 0.5 حتى 1.6 نسبة البروتين
هذي هي الحقيقة
2024-07-08 20:51:21
0
Hani Boulahbel :
علاش 1.2 و 2.2 بالضبط ؟؟ علاش ماشي مثلا ما بين 1 و 2 غرام !!؟ ، الفواصل هادوك علاش زادوهم هل بأثرو ؟
2024-06-16 22:36:23
3
🧟 :
ana 16 w 1.85 metre w 65kg sh3al nakol mn protein
2024-06-17 13:42:08
0
Fad :
من فضلك كوتش واش هو أفضل بروتين لزيادة الوزن
2024-08-08 14:50:49
0
ST :
تقدر ب نسبة 0.8 غرام بروتين لكل كيلو وتطلع دراسات مجرد ترويج
2024-07-03 20:26:20
4
صديقة ذئب :
راني فى اسبوعين مخدتش ظهرى يوجع اعطني نصيحة واش ندير ربي يحفظك مع علم نخدم تضخيم
2024-07-04 21:26:57
0
gojo :
انا نوزن 90 ومفياش دهون فيا شويا برك.
2024-07-04 17:34:53
0
مآيـ,ـكا :
كيفاه نحسبو نسبة دهون منين جبتها
2024-06-07 09:03:24
1
Ach Raf :
مام نتا حسب وش راك تهدر راك غالط يسما حتى العضم يحتاجو بروتين؟ نورمالمو وزن العضلات فقط يسما تزيد تنقص
2024-07-02 17:05:06
0
WILLIAM :
وإذا دخلت البروتين كثر من احتياجك يرجع دهون!
2024-06-27 22:15:45
0
🇩🇪❤️🇩🇪 :
الله يبارك عندك الحق تستاهل متابعة 🥰
2024-05-29 18:37:53
2
𝕸𝖊𝖍𝖉𝖎❄️ :
calories intake wla protéine intake chkon li lazm ??
2024-06-17 00:53:48
0
R A O U F DZ :
بارك الله فيك شرح مبسط مفهوم
2024-05-19 18:51:34
1
To see more videos from user @coach.veo, please go to the Tikwm
homepage.