@adrianherrerocoach: Los volumenes deben de ser de años una vez que pasarte tu primer año en el gimnasio entrenando de forma seria.

Adrián Herrero Coach.
Adrián Herrero Coach.
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Sunday 19 May 2024 00:08:38 GMT
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Comments

dav_21r
Da_a :
por eso dijo que no lo pudo completar xd
2024-05-19 00:27:44
1231
antonio_crocraker
Antonio_crocracxker :
volumen de 8 meses llevo he aumentado como 8 kilos
2024-05-19 00:22:27
174
bonobonito4
BonoBonito :
creo que no entendiste lo que quizo decir profe
2024-05-19 01:14:20
479
gervonta.dabis
Gervonta Dabis :
fakecast, farmazza, aioligeringas y andoniclos
2024-05-19 00:20:06
7
nadiamoonnn
Nadia Luna | Web | Wordpress :
Quizas se refiere a que no lo pudo llevar a cabo, coach
2024-05-19 00:41:17
186
nieva.nicolaas
Nicolás Nieva :
Que hayas estudiado en jarbar no significa q entiendas todo flacou
2024-05-19 11:17:05
138
richard.fc07
Chico fit 🔱 :
pero ya sabemos ese volumen que hacen andoni y mazza para subir 💀 rapido
2024-05-19 00:19:40
46
maximo.ru
MAXIMO :
peso 82 mido 81 pero tengo grasa abdominal, me recomiendan un mini cut o empiezo volumen? entreno hace 1.9 años
2024-05-19 01:10:46
9
carlosquin10
Carlos Quintero :
llevo un volumen en mis primeros 10 meses con +16kg
2024-05-19 01:49:53
0
faker4800
faker-: :
pero el esta más grande q tu
2024-05-19 03:48:10
0
faculitoxr
Faculito :
por algo dice que no lo pudo completar
2024-05-19 03:44:27
106
juniorcruz498
Jun Cruz 🧛‍♂️ :
profe pero no se enoje🥺
2024-05-19 00:12:06
27
steve_pc13
STEVE 🦌 :
tengo brazo de 34 y haré déficit,voy bien ?
2024-05-19 13:42:44
1
oscarcarrenocatalan
Oscar Carreño catalán :
Por eso dijo que no lo completo
2024-05-19 22:05:30
1
crabbjc
Jc :
Por que esta los “profesionales” tan preocupados o siempre hablan de mazza ?🤣😂
2024-05-22 01:50:19
1
rescobarx2
Richard Escobar Esco :
cual es un porcentaje de grasa adecuado para hacer volumen?
2024-05-20 01:37:42
1
angelmontalvo837
Angel🪽👽 :
volumen de 10 años 😫
2024-05-19 02:25:06
1
imdariusmvp
Darius MVP :
que piensas de los mini cut?
2024-05-20 06:23:23
0
alex_n10_m10
alex_m10 :
por eso dice q no lo completo bro
2024-05-19 23:37:00
0
alex19355788
alex dkfn :
literalmente dijo eso
2024-05-20 20:05:02
0
prestianni42
Prestianni :
Febrero, marzo, abril, mayo. claro 3 meses..
2024-05-21 00:33:32
0
bonacelli_store
Bonacelli :
Ya voy 5años en volumen 😌
2024-06-05 08:08:12
0
leoningz
LEONING :
Hola saludos :D
2024-05-19 00:14:42
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