@iliyanieredzuan11: resepi diet hari ni. selain fokus nak turunkan berat badan, kita slow slow belajar makan real food dan makanan lebih sihat. selamat mencuba.

iliyanie redzuan
iliyanie redzuan
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 19 May 2024 07:39:54 GMT
2065597
55575
521
17291

Music

Download

Comments

elize_azman
Ehay Bahada :
bestnya dpt turun 10kg dlm sebln🥰...sy nak cubalah...ringan badan, ringan tulang nak beribadat jgk selain mudah nak bergerak
2024-06-04 08:01:13
108
user7559574739725
Ayien :
salad ni mkn sebelom or selepas mkn nasi?
2024-05-29 06:25:48
12
mama160395
haqitaron :
kenapa sy gagal turun berat badan?? 😭
2024-12-13 08:14:16
10
sayakan._kacang
Hakimah Rushdy :
Kalau xletak bawang merah boleh tak sy xboleh go dengan bawang nanti muntah sambil nangis😞😭
2024-09-23 08:24:44
9
ahmoyyxaxau99
Ahmoyy Xaxau ii :
Sebb tuna n mayo lh xkurus dgn cpt..take a note
2025-09-08 14:42:57
0
scorpions_885
scorpions🦂_885 :
sblm aku tgl sbumbung dgn usben berat xsmpai pn 40kg,skrg dh nk masuk 5thn berat dh 54kg..nk turunkn 2kg sbln pn payohhhh,bila xnk mkn mlm usben plk majuk xnk mkn jgk,last² kna la mkn😂🤣
2024-08-10 05:17:56
15
anizam210
MOHAMAD HANIZAM HAKIMI :
saya nak tanya..kalau pg makan telur 2 biji dengan air tea hijau malam jam 9.makan telur 2 biji apel mera air tea hijau.boleh tak nasi da tak sentu da
2025-08-27 03:21:36
1
jasheila07
Jas Sheila :
sedap
2025-01-09 13:06:45
0
flourfww
rinaaa :
boleh ke guna tomato besar dengan timun biasa , sbb kita nk bajet ii 😭 tngok orng lain pkai timun jepun tomato mini 🥺
2025-07-27 14:55:41
0
shah_mel84
Shah 84 :
Kubis purple kat mana nak cari
2024-08-25 04:58:46
0
sifa.citi
Sifa Citi :
masalahnya sya klu stres kuat makan. strespun ssah nak turun😅
2025-01-11 07:48:51
0
nurul2198
Nurul :
Tq
2024-08-10 22:50:55
0
susida77
Susida|jiwaBersihHatiTenang🤍 :
sehari bpa kali mkn menu ni??
2024-12-02 06:03:41
1
ummiruby
Umi Rubyy :
wow...sedap nampK
2024-08-13 14:42:44
0
hana_dee98
^^D𝙚𝙚_🌸 :
hari² makan mcm ni bole ke ?
2024-07-22 13:57:12
0
theanisfthah_
𝕮𝖆𝖑𝖑𝖒𝖊𝖓𝖎𝖘𝖘_ :
saya pulakpuasa😅 makan sehari jaa..time bebuka..boleh turun kan berat badan dngan cepat🥹🫶🏻 tapi ikut selesa perut masing masing kan🥰 makan berbuka hanya buah buah ,telur rebus dan isi ayam saja
2026-04-22 06:33:08
0
nsyidaz
Nur Syahidah binti zambri :
tq share ..
2025-01-25 00:03:54
0
apriliya0908
ackhansa :
di makannya 1 hari 1 kali pagi aja apa 2 kali sehari
2024-11-25 08:21:07
0
aliah7133
aliah :
mmm sedapnya.
2024-07-16 16:43:29
0
ainikamil_
ainisweetkitchen :
guna tuna dalam tin tu ke
2024-08-11 09:38:56
0
yaya.shamsuddin02
ItS'mE_yAyA0225 :
bawang dgn tuna tu klau xisi takpe ke
2024-11-01 09:08:12
0
acarbuah_kakimah
Acar buah kak imah :
tq tau share recepi
2024-12-24 03:01:02
0
zulainahmokhtar
Zulainah mokhtar :
Memang mkn menu ni hari2 ke..saya x blh layan la klu ari2..selang 4,5 ari blh la😊
2024-09-06 06:40:44
0
napsiahapek1
napsiahapek14 :
tuna tu ape?
2024-10-23 06:11:00
0
zahdphilip
zahdphlip :
Rasa macam mana kobis putih dan purple ya, esok plan nak p beli
2024-07-22 14:06:54
0
To see more videos from user @iliyanieredzuan11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About