1. Home
  2. Detail

@kenjoo86: Bibik pun macam nak pakai la lepas tengok bulu oyen ni dah start naik balik hahaha 😂😂 #kelapadarakucing #oilyen #virginoilcoconut #kelapadara

Kenzo
Kenzo
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 19 May 2024 09:25:42 GMT
615
22
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.84MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.84MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

idafareeda
Ida Fareeda :
🥺🥺🥺😻😻
2024-05-19 09:32:41
1
To see more videos from user @kenjoo86, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

adel : gw adalah orang paling keren sedunia #adelreva #fyp #revafidela #4u #adel
adel : gw adalah orang paling keren sedunia #adelreva #fyp #revafidela #4u #adel
Condo Selalu coridor kena pasang Ni . di tingkap , slidung door #tinted #glas
Condo Selalu coridor kena pasang Ni . di tingkap , slidung door #tinted #glas
horses are the best!! // #friesianhorse #friesian #frisian #frisianhorse #horse #horseedit #horselover #edit #fyp #foru #foryou #forupage #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
horses are the best!! // #friesianhorse #friesian #frisian #frisianhorse #horse #horseedit #horselover #edit #fyp #foru #foryou #forupage #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp
كريستيانو رونالدو وفارس عوض=موسيقى 💛💛💛 #النصر #fypシ #alnassr #العالمي #اكسبلور #viral #عميد_العالمية #explor #cr7 #كريستيانو_رونالدو #suiiiiiiiiiiiiiii #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #cristianoronaldo #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 @فارس عوض
كريستيانو رونالدو وفارس عوض=موسيقى 💛💛💛 #النصر #fypシ #alnassr #العالمي #اكسبلور #viral #عميد_العالمية #explor #cr7 #كريستيانو_رونالدو #suiiiiiiiiiiiiiii #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #cristianoronaldo #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 @فارس عوض
Sumo Deadlift với cá nhân Túc sẽ có 2 form tập. 1️⃣ là tập trung phát triển sức mạnh (1:26s đến hết clip). 2️⃣là form như clip bên dưới (đầu đến 1:26s). Về kỹ thuật tập không có sự khác nhau, chỉ là có tip để kích thích cơ mông hoạt động nhiều hơn, từ đây sẽ “ăn” mông hơn. Cụ thể: 1️⃣ Giảm tạ, rơi vào khoảng 50-70% so với form tập sức mạnh. Vì như này mình mới đi các rep liên tục nhau được, với tempo nhanh nhưng vẫn kiểm soát form tập được. *VD: - Tập sức mạnh: 110kg x 4 - Tập trung mông: 60kgx15 2️⃣ Nhịp đi nhanh, tập chậm cũng được tập nhanh cũng được nhưng các rep sẽ nối nhau và đều nhau cho đến hết set tập. Bắt buộc mông phải làm việc liên tục. #gym #huynhvuonganhtuc
Sumo Deadlift với cá nhân Túc sẽ có 2 form tập. 1️⃣ là tập trung phát triển sức mạnh (1:26s đến hết clip). 2️⃣là form như clip bên dưới (đầu đến 1:26s). Về kỹ thuật tập không có sự khác nhau, chỉ là có tip để kích thích cơ mông hoạt động nhiều hơn, từ đây sẽ “ăn” mông hơn. Cụ thể: 1️⃣ Giảm tạ, rơi vào khoảng 50-70% so với form tập sức mạnh. Vì như này mình mới đi các rep liên tục nhau được, với tempo nhanh nhưng vẫn kiểm soát form tập được. *VD: - Tập sức mạnh: 110kg x 4 - Tập trung mông: 60kgx15 2️⃣ Nhịp đi nhanh, tập chậm cũng được tập nhanh cũng được nhưng các rep sẽ nối nhau và đều nhau cho đến hết set tập. Bắt buộc mông phải làm việc liên tục. #gym #huynhvuonganhtuc
#fyp #parati #fypシ #telemundorealities #fypage #manelyk_oficial
#fyp #parati #fypシ #telemundorealities #fypage #manelyk_oficial

About

Legal