@km_a_l51729: #ناصر_الحميد

ناصر الحميد
ناصر الحميد
Open In TikTok:
Region: TR
Monday 20 May 2024 18:53:54 GMT
188591
15765
175
2892

Music

Download

Comments

khalidqasimkhalidqasim
🖤خالد 🖤 :
كنصيحة: دينك دينك إنما هو لحمك و دمك فانظر عمن تأخذه ففيه تبني عقيدتك وأفكارك فكن مع الذين استقاموا ولا تأخذ عن الذين مالوا..❤️❤️
2024-05-30 12:32:17
5
dodedode701
♡:نٌبّــ𝑨᭄ـض♡ :
يارب 🥀
2024-05-22 10:23:14
5
aaim61
user4572891724634 :
اللهم اجبرني وانصرني وارفع عني البلاء والشر ويشفينا من كل شر
2024-07-25 08:02:12
4
mhommed007
Mhommed 007 :
اسم الشيخ ذا
2024-06-29 13:51:10
3
a___l__i122
قــــــرأن كـــــريـــــم📚🤍 :
كيف نزل كاب كات نفس ذي معك
2024-05-20 19:29:29
4
gdkrfv
وحشة الدنيا بدونك 💔 :
🤲امين يارب العالمين امين
2024-07-23 01:25:45
3
...a..rhal
🏇رحال 🏇 :
لا تيأس مهما عصفت بك الحياه ربي أرحم بك من نفسك ربي أرحم بك من أمك وأبيك ربي أرحم الراحمين ربي أقرب إليك من حبل الوريد وهو على كل شيء قدير أحسن الظن بالله وأبشر بالخير
2024-07-21 12:43:18
3
ukkukk81
محمد الحمد :
اي وربي🌹.
2024-07-29 02:39:50
2
abwalyztyzd
ابو المعز المعز بالله :
يارب
2024-07-26 18:47:50
2
saeedq54
user8170538639938 :
سبحانه وتعالى
2024-07-25 20:35:26
2
toprak.sdam
Toprak Sdam :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤️
2024-07-25 16:42:23
2
imad_jawish
bave vendar :
يارب العالمين
2024-07-25 15:37:19
2
dhj..kg_
سعد البجاري5❶➄ :
اسم شيخ؟
2024-07-24 23:32:46
2
user9083023381277
ابو الوفاء🇾🇪 :
ونعم بله
2024-07-24 19:21:37
2
gfloi2
نوف 🤍 :
مشاء االله
2024-07-24 10:36:26
2
musicand319
آمِ عَ ـيّوِنِ عَ ـسًسًـلَيّةّ :
اي والله صحيح
2024-07-24 10:08:41
2
user726822444880
🌨 :
الله أكبر
2024-07-23 23:29:08
2
bshaer.01outlooksa
bshaer.01 :
الحمدلله
2024-07-23 11:18:36
2
user4uhh4xlfkg
بنت العز 🦅 :
ونعم بالله العلي العظيم واتوب اليه
2024-07-22 04:13:23
2
vt_5c
💎بنت. قحطان 💎 :
🤲. يارب 🤲
2024-07-30 15:13:41
1
ahmed.el.alyvi
🤍وٌصّـيِّةّ أّلَرسِـوٌلَ 🖤🥰 :
اللهم امين يا رب العالمين يا رب🥺
2024-06-29 20:43:52
2
khlylahydg0
أبو الحبيب النجار :
اللهم ارزقنا الثبات حتى الممات
2024-06-01 09:55:06
3
user70812466833612
ابراهيم ابو محمد 🖤🥺 :
يــــــــارب ياكريم 💚🥺
2024-07-21 08:49:14
1
deco_y23
دهانات وديكورات مكه :
ونعم بالله
2024-07-20 20:54:42
1
abdmmcepwrh
زيزوم شمر☪︎💚🤍🇸🇦☝🏻🫡 :
عزالله درر سبحانه ❤️❤️☝🏻
2024-06-24 05:29:41
2
To see more videos from user @km_a_l51729, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اختيار وجبات خفيفة تجمع بين البروتين والكربوهيدرات الصحية هيساعدك في تقليل الجوع وهيديك دفعة طاقه. زبدة الفول السوداني غنية بالبروتين. لما تجمع كربوهيدرات عالية الجودة وغنية بالألياف القابلة للذوبان، مثل التفاح، هتاخد وجبة خفيفة سهلة وممكن تاخدها فى لانش بوكس. خيارات تانيه زى الزبادي والفواكه، أو الجزر مع الحمص. ‎ممكن تجرب: ‎- الجبن والبسكويت المعمول من الحبوب الكاملة: مزيج رائع من البروتين والألياف. ‎- البيض المسلوق والطماطم الشيرى: بسيط ومغذي. ‎- اللوز والموز: مليء بالبروتين والبوتاسيوم. ‎- الجبن القريش والأناناس: مزيج منعش ومشبع. ‎- شرائح الديك الرومي والخيار: منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين. ‎هذه الوجبات الخفيفة مش مغذية بس ولاكن تنفع تخدها معاك اى مكان. Choosing snacks that combine protein and healthy carbs can help curb hunger and give you an extra boost of energy. Peanut butter is high in protein. When you combine it with high-quality carbs that are also high in soluble fiber, like an apple, you have an easy, packable snack for busy days. Other good options include yogurt and fruit, or a carrot with hummus. You can also try: - Cheese and whole-grain crackers: A great mix of protein and fiber. - Hard-boiled eggs and cherry tomatoes: Simple and nutritious. - Almonds and a banana: Packed with protein and potassium. - Cottage cheese and pineapple: A refreshing and filling combo. - Turkey slices and cucumber: Low-carb and high in protein. These snacks are not only nutritious but also convenient to carry around. آسأل عن عروض برامجنا المتاحه و الخصومات الحالية  Contact me to start your healthy lifestyle  #Snackideas #Diet #nutrition #Lifestyle #healthyfood #nutritiontips #loseweight #health #nutritional #nutritionist #coachtalat #coach_talat
اختيار وجبات خفيفة تجمع بين البروتين والكربوهيدرات الصحية هيساعدك في تقليل الجوع وهيديك دفعة طاقه. زبدة الفول السوداني غنية بالبروتين. لما تجمع كربوهيدرات عالية الجودة وغنية بالألياف القابلة للذوبان، مثل التفاح، هتاخد وجبة خفيفة سهلة وممكن تاخدها فى لانش بوكس. خيارات تانيه زى الزبادي والفواكه، أو الجزر مع الحمص. ‎ممكن تجرب: ‎- الجبن والبسكويت المعمول من الحبوب الكاملة: مزيج رائع من البروتين والألياف. ‎- البيض المسلوق والطماطم الشيرى: بسيط ومغذي. ‎- اللوز والموز: مليء بالبروتين والبوتاسيوم. ‎- الجبن القريش والأناناس: مزيج منعش ومشبع. ‎- شرائح الديك الرومي والخيار: منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين. ‎هذه الوجبات الخفيفة مش مغذية بس ولاكن تنفع تخدها معاك اى مكان. Choosing snacks that combine protein and healthy carbs can help curb hunger and give you an extra boost of energy. Peanut butter is high in protein. When you combine it with high-quality carbs that are also high in soluble fiber, like an apple, you have an easy, packable snack for busy days. Other good options include yogurt and fruit, or a carrot with hummus. You can also try: - Cheese and whole-grain crackers: A great mix of protein and fiber. - Hard-boiled eggs and cherry tomatoes: Simple and nutritious. - Almonds and a banana: Packed with protein and potassium. - Cottage cheese and pineapple: A refreshing and filling combo. - Turkey slices and cucumber: Low-carb and high in protein. These snacks are not only nutritious but also convenient to carry around. آسأل عن عروض برامجنا المتاحه و الخصومات الحالية Contact me to start your healthy lifestyle #Snackideas #Diet #nutrition #Lifestyle #healthyfood #nutritiontips #loseweight #health #nutritional #nutritionist #coachtalat #coach_talat

About