@poddoutor: O MELHOR MÉDICO QUE TEM É O EXERCÍCIO FÍSICO! - Dr. Marco Spinelli #burnout #esgotado #depressão #ansiedade #fory #fyp

Um Doutor para chamar de seu!
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Tuesday 21 May 2024 18:55:34 GMT
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Comments

carollyoliveira
carollyoliveira :
Eu vou sem vontade e quando chego lá a energia ativa imediatamente ✨
2024-05-22 19:53:21
1022
patriciabarroca74
A Cozinha Mágica :
tenho crises de ansiedade dentro da academia
2024-05-22 20:19:54
365
joanegalvao05
Joane Galvão :
Exercícios físicos X academia me tirou da depressão
2024-05-23 14:13:33
240
mariasandra99491
mariasandra99491 :
pra alguns resolve pra outros não
2024-05-23 01:28:54
80
filipelima9628
filipelima9628 :
ontem saí da academia mais estressado q cheguei, gente lenta com celular mão, exercícios chatos, muito barulho 😱😱😱
2024-05-23 14:48:13
51
anacarlaeloysanta
anna :
Minha ansiedade melhorou muito com a academia. Costumo falar que a musculação me salvou
2024-05-22 22:42:42
111
giovanalimafrydman
Giovana Lima Frydman :
☹️☹️☹️eu aqui doente a 3 semanas teimando na academia e nada dd melhorar ☹️☹️
2024-05-22 17:02:16
6
arletepaes65
Arlete Paes :
Preciso de remedio pra dar vontade ir pra academia ... pois a pessoa com depressao nao consegue sair
2024-05-23 13:17:44
56
elizabethdoprado0
elizabethdoprado0 :
Eu tinha crise de ansiedade na academia, não me rendi, hoje não tenho mais 🙏🙏
2024-05-22 23:14:53
36
felicidades451
Ramos :
minha psicóloga,me pediu pra eu ir pra academia e depois ela me viu bem, ela disse que ali foi a última sessão com ela e até hj estou na academi!!! tenho 4 mês estou treinando
2024-05-23 13:36:42
49
cristinasantanacruz
Cristina Santana :
Apesar de não gostar, eu vou. Mas, pense num trem q eu odeio rsrs
2024-05-23 10:11:12
25
elainesouza003
Elaine Souza💕 :
Sou a prova viva disso👏🏻
2024-05-23 16:09:30
20
leandrorocha1975
leandrorocha1975 :
Constância e disciplina 👏👏👏👏👏👏👏
2024-05-22 18:20:36
24
mauela80
Palloma :
Sem sobra de dúvidas, eu entrei na academia destruída, psicologicamente e fisicamente, hoje eu estou muito bem.
2024-05-22 20:13:11
24
deivyhudson
deivyhudsonoliveira :
É o melhor lugar do mundo, não troco por nada. ❤️❤️❤️
2024-05-22 18:46:38
17
angelicavillasboas2019
Angelica Pereira🇧🇷 :
concordo.....tinha crises de ansiedade....depois que comecei a treinar...nem lembro qual foi a última crise.
2024-05-22 22:17:16
8
ana.paula6103
Ana Paula :
1 . Oração 2. Atividade física . 3 . Sair de redes sociais onde “parece “ que a vida de todos é perfeita . 4 . Mentalizar pensamentos positivos. Me ajudaram nas minhas crises de ansiedade🙏
2024-08-16 16:55:18
5
elisilvanails
elisilvanails :
Academia pra mim er meu remédio diário
2024-05-23 09:24:22
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valeriasantos194
Valeria Santos :
Depois que entrei na academia virei outra pessoa
2024-05-23 17:01:38
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patyepietra_amor
Patyepietra :
Falou tudo exercício físico é o melhor remédiopra alma pro corpo da mente
2024-05-24 12:09:03
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adrianocalderaro75
Adriano Calderaro :
Plenamente verdadeira sua tese !
2024-05-22 16:06:36
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carmenfranciomaia6
carmenfranciomaia6 :
Melhor fazer exercícios em casa ,academia é ambiente tóxico 😢
2024-05-30 09:33:02
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nieladiasreal
Niela Dias🐆 :
Eu amo, a melhor parte do meu dia é meu momento na academia 🥰
2024-05-23 01:06:24
8
raisaribeiro177
RaisaRibeiro :
Eu tenho crise ansiedade e tou na academia e mim faz bem quando tou fazendo exercícios
2024-05-23 00:08:17
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