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Achados da Ga
Achados da Ga
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Tuesday 21 May 2024 22:13:34 GMT
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achadosdaga
Achados da Ga :
Links no meu ig: achadosdaga ✨
2024-05-21 22:41:50
1
amora20247
amora20247 :
🥰🥰🥰
2024-06-04 02:29:50
1
ana.caroline9969
Ana Caroline :
❤❤
2024-05-31 23:08:32
1
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عبارة 🎧🖤#تيم_حسno #تيم_malek #🖤🎧
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High Protein Sahne Nudeln Rezept ⬇️ Werbung: „@esncom Elite Pro complex „Natural““ Mehrkomponentenprotein eignet sich perfekt für Nudelsaucen. Es schmeckt wie eine leichte Sahnesauce mit gaaaanz viel Protein und ist aufgrund Caseinanteil sehr sättigend. 🔹Zutaten 2 Portionen: ▪️200g Nudeln (ungekocht) ihr könnt die Nudeln vorher auch kochen ▪️ 2x Passierte/Gehackte Tomaten ▪️ 1 Zwiebel oder gern mehr ▪️ 250ml 7% Cremefine ▪️ Italian Allrounder (Fitmart Shop Code: Fitmitkev ▪️ 40g Elite Pro Complex (ESN Shop Code: Fitmitkev) ▪️ 200ml Milch ▪️40g Light Reibekäse 🔹Gelingtipp: Ganz wichtig wenn du das Elite Pro Complex in deine Nudeln gibst, nimm vorher die Hitze weg sonst wird die Sauce etwas flockig, das Protein geht nicht kaputt sondern denaturiert im schlimmsten Falle 😇 1️⃣ Zuerst alles ready machen, die Nudeln sollten schon weich sein und zum Schluss kommt das Elite Pro Complex dazu!, Umrühren und genießen 💯❤️ 🔸Nährwerte pro Portion 674 Kalorien 42g Protein 86g Kohlenhydrate 12g Fett #rezept #morenutrition #esn #lecker #abnehmen #abnehmblog #rezepte #abnehmen2023 #protein
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Bende derdimi içime gömdüm🥀 #akhaev683
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