@vorobey_pp: Самый нежный ПП тирамису😍 Можно даже во время похудения🔥 Всего 100 калорий на 100 грамм ⠀ Ингредиенты: Для бисквита: •Яйцо - 1 шт •Мягкий творог - 60 г •Мука (у меня рисовая) - 30 г •Разрыхлитель - 4 г •Подсластитель - по вкусу Для крема: •Мягкий творог- 250 г •Творожный сыр (можно рикотту) - 100 г •Подсластитель - по вкусу Для пропитки: •Крепкий кофе - 70 г ⠀ Готовим бисквит. Смешиваем яйцо и творог, затем всыпаем все сухие ингредиенты и тщательно перемешиваем. Переливаем в форму (у меня диаметром 16 см.) и выпекаем в микроволновке 3 минуты или в духовке 15-20 минут при 180 градусов. Остужаем и нарезаем на кусочки. ⠀ Для крема взбиваем все ингредиенты миксером. Для пропитки варим крепкий кофе. Можно использовать любой. ⠀ Собираем десерт: в форму выкладываем кусочки бисквита-пропитываем-выкладываем крем. Повторяем слои: бисквит-пропитка-крем. В конце можно посыпать какао. ⠀ Лучше убрать в холодильник на пару часов, чтобы десерт пропитался🙌🏻 ⠀ КБЖУ на 100 гр.:105/8/4/7 #пп #рецепты #похудение #еда

ПП рецепты

Open In TikTok:

Region: KZ

Wednesday 22 May 2024 15:52:47 GMT