@trongkien2x: Trả lời @KimKim cưới thì đổi tên Theo yc của mn nhó | Là Từ Lúc Remix #CapCut #CapCutMaster #trongkien2x #nhachaymoingay

𝑻𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝑲𝒊𝒆̂𝒏 ✨
𝑻𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝑲𝒊𝒆̂𝒏 ✨
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 22 May 2024 23:01:00 GMT
65287
2354
25
77

Music

Download

Comments

tamhoaane
tom hum :
chiều mn ghee á🤭
2024-05-24 05:13:44
3
dreams_book169
dreams_book169 :
đượccc
2024-05-22 23:02:40
2
khanhngoc327
Khánh Ngọc :
hay nhee
2024-05-23 08:14:48
2
xndldo
n :
tìm mãii
2024-09-07 01:21:52
0
trongkien2x
𝑻𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝑲𝒊𝒆̂𝒏 ✨ :
😍😍
2024-05-23 06:22:05
0
minhtanmmo102
Minh Tân | Hỗ Trợ Tiktok :
Cuốn
2024-05-23 03:16:47
5
theminh323
Long :
🥰
2024-05-22 23:53:58
3
tonoru66
Duyên Xinh :
Xh 😍
2024-05-23 00:06:49
3
hongyen2410
Hong Yen :
ê dc nheeeeee
2024-05-23 08:00:03
3
nhonayfanmc
Ng T Phương Myy :
sớm 🥰
2024-05-22 23:08:38
2
_iam.paoui
hiuu :
tr ơi tìm mẫu nguyên bài mãi😭
2024-05-30 03:04:12
2
wuo_baoolee
Quoc Bao :
lên xh
2024-05-23 04:33:33
2
datghettapgym39
Kẻ Du Mục⛰️ :
mẫu xịn
2024-05-23 03:19:01
2
sayybye.04
hoai thuong. :
@Hoaii Thuongg 🕸️
2024-05-23 16:01:28
1
tieu_cuong102
Đi 🇰🇷 đổi tên :
hay vãi
2024-05-24 07:09:47
1
user378129417
philegend :
có mẫu ngang k ạ
2024-08-07 15:03:27
1
tranhanh5_11
tranhanh5_11 :
🥰🥰
2024-08-24 15:37:51
0
ig.bquocbui_
미안해 :
Bài này kết hợp với ánh trăng khong đến nhạc trung di ạ tìm mãi k có🥰
2024-09-28 14:35:50
0
To see more videos from user @trongkien2x, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

စိုးရိမ်စိတ်ကို တည်ငြိမ်တဲ့ စိတ်အဖြစ်ပြောင်းယူနည်း။    စိုးရိမ်စိတ်ရဲ့ သဘောသဘာဝကိုက ပြဿနာ သေးသေးကို “မဖြစ်လာနိုင်တဲ့” ကြီးမားပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အနေအထား တစ်ခုဆီသို့ ဇွတ် အတင်း တွန်းပို့တတ်တဲ့ သဘောရှိတယ်။     အဲဒီ စိုးရိမ်စိတ်ကပဲ မဖြစ်သေး-မဖြစ်နိုင်တဲ့ အမှားအယွင်းဆုံး အနေအထားတစ်ခုဆီသို့ ရောက်အောင်တွန်းပို့ပြီး စိတ်ကူးမိစေတယ်။    ပြီးတော့ အတွေးထဲပေါ်လာပြီး အတွေးအရိပ်ထင်ရုံကလွဲပြီး ဘာမှလုပ်မရပဲ ပျောက်ကွယ်သွားမှာကို အန္တရာယ်ကြီးဖြစ်ခဲ့သယောင် မှားထင်စေတယ်။    ***** စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အတွေးလွန်ခြင်း နဲ့ ကြောက်စိတ်ကို အနိုင်ယူလို့ရတဲ့ လျို့ဝှက်ချက်တွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါ့မယ်။       မင်းရဲ့ အတွေးတွေနဲ့ တိုက်ခိုက်နေရင်း စိုးရိမ်စိတ်တွေ ထပ်တိုးလာနေရင်….      မင်းရဲ့ တွေးခေါ်ပုံ နဲ့ စိတ်ဓါတ်ခွန်အားကို ဒီလို ပြောင်းလဲပြီး တည်ဆောက်ယူပြလိုက်ပါ။  စည်းမျဉ်း ၁-       ကြိုတင်မှန်းဆတာတွေကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။        တစ်ခုခု အမှားအယွင်း၊ ဆုံးရှုံးမှု၊ အန္တရာယ်ဖြစ်လာရင်၊ ကျရှုံးသွားရင်၊ မြတ်နိုးတာ တစ်ခုခု စွန့်ခွါသွားရရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေနေမယ့်အစား-   “ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြောလိုက်ပါ”          ငါ့အနေနဲ့ မဖြစ်လာ-မရှိလာသေးတဲ့ အရာတွေအတွက် ဘာမှ ဖြေရှင်းနေစရာအကြောင်း မရှိဘူး။          ပြီးတာနဲ့… မိမိရဲ့ စိတ်အာရုံ စူးစိုက်မှုကို အရှိတရား လက်ရှိ ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်မှာ အားစိုက်ထားလိုက်ပါ။  စည်းမျဉ်း ၂-      ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ ဖြေးဖြေးချင်း အရှိန်လျှော့ချပါ။      မင်းရဲ့ စိတ် နဲ့ ခန္ဓာဟာ ကောင်းကောင်းကြီး ဆက်စပ်နေလို့ပဲ။     - စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် အသက်ရှူတာပြင်းပြီး မြန်လာတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့ ဦးနှောက်က ဒါကို အန္တရာယ်-ကြောက်မက်ဖွယ် တစ်ခုအနေနဲ့ ဘာသာပြန်တတ်လို့ပဲ။    - ဒါကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်မြင့်တက်ချိန် အသက်ရှူပုံကို စူးစိုက်ပြီး ပြင်းပြင်း ဖြေးဖြေး ရှူပါ။      (၁) လေကိုပြင်းပြင်းရှူသွင်းပါ။      (၂) ခေတ္တ-ခဏ လေကို ပြန်မထုတ်သေးပဲ ထိန်း။ ထားပါ။      (၃) ပြီးတော့မှ လေကိုဖြေးဖြေးချင်း ပြန်ထုတ်ပါ။    ***** ဒီနည်းလမ်းက မင်းရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကနေ ဘာမှ အလောတကြီး လုပ်စရာ မလိုဘူးဆိုတဲ့ စိတ်ခံစားချက် (သတိ) ကို ဝင်လာစေတယ်။     စည်းမျဉ်း ၃-          စိုးရိမ်ပြီး ကြောက်စိတ် ဝင်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရဲရဲ ပြန်လည် စိစစ်ခြင်း။        မိမိကိုယ်ကိုယ် မေးခွန်းပြန်ထုတ် ကြည့်ပါ။               - ငါဘာကို သေသေချာချာ သိထားသလဲ?              - ငါဘာကို တွေးနေတာလဲ? သတိကပ်ပါ။       ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အလေ့အထလေးက အစွမ်းထက်တဲ့ ဖြေရှင်းမှု တစ်ခုဆိုတာ လက်တွေ့ လုပ်ကြည့်ရင် သိသာပါလိမ့်မည်။  *** ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့- စိုးရိမ်စိတ်ဆိုတာ တကယ့်အဖြစ်အပျက်မဟုတ်တဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေအထင်မှားတွေကို စိတ်ရဲ့ အညစ်အကြေးအနေနဲ့ သယ်ဆောင်လာရုံ သက်သက်ပဲ။ စည်းမျဉ်း ၄-     မိမိအနေနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရတာတွေ အပေါ်မှာပဲ အာရုံစိုက်ပါ။     လူတွေက ဘယ်လိုထင်မလဲဆိုတဲ့ ကိစ္စမျိုးကို သွားပြီး ထိန်းချုပ်လို့မရဘူး။    သူကသူ-ကိုယ်ကကိုယ်- အထင်ဟာ အမှန်တရားမဟုတ်ဘူး- ထင်ချင်ရာထင် သူ့ကိစ္စ- ကိုယ့်အလုပ် ကိုယ်ကိစ္စကိုပဲ အာရုံစိုက်ပါ။      မတန်တာအတွက် အထိခိုက်မခံပါနဲ့။      ဖြစ်တည်မှု နဲ့ မနက်ဖြန်ဆိုတာတွေကို မင်းထိန်းချုပ်လို့မရဘူး (ဘယ်သူမှလည်း ထိန်းချုပ်လို့မရဘူး)။  ***လောကကြီးကပေးတဲ့-စစ်ဆေးတဲ့ စိန်ခေါ်မှု နဲ့ စာမေးပွဲတွေကို ရဲရဲရင်ဆိုင်ပြီး ကျော်လွှားပြလိုက်ပါ။  ဒါမှ လူဖြစ်ရကျိုးနပ်တာ။  —————————————— မင်းအနေနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရတာ - ဒီနေ့ဘာလုပ်မလဲ - မင်းရဲ့ စည်းကမ်းမူဘောင်နဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေ - ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု နဲ့ တုန့်ပြန်မှုတွေ - အရှိတရားအခြေခံပြီး နည်းစနစ်တကျ အတွေးအခေါ် နဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချစရာတွေ - မိမိကိုယ်ကိုယ် (စိတ် နှင့် ကိုယ်) ကျန်းမာစေတဲ့ အနေအထိုင် အစားအသောက် စနစ်တွေ - မိမိ အတွက် နဲ့ ချစ်ခင်ရသူတွေအတွက် အချိန်ပေးခြင်းတွေ စည်းမျဉ်း ၅-    ဘဝမှာ သေချာချင်တဲ့ (တောင်းတခြင်း) ကို ရပ်တန့်ပါ။  အကောင်းဆုံးကြိုးစား ပြီးရင် အချိန်ကပေးတဲ့ အဆုံးအဖြတ်ကိုလက်ခံပါ။  *** မနက်ဖြန်ဘာတွေဖြစ်မလဲ သာမန်လူတွေ မသိနိုင်လို့ပဲ။  ***တည်ငြိမ်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အရာအားလုံးကိုသိပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့မဟုတ်ဘူး- သူ့ရဲ့ အနှစ်သာရက ဘာတွေ ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်လာလာ အကောင်းဆုံး ရင်ဆိုင်ဖို့ “အလိုအပ်ဆုံးသတ္တိ” မွေးထားခြင်းပဲ။  စကားလက်ဆောင်-   “မစိုးရိမ်နဲ့”    “ ခိုင်မာ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကို ဘာကိစ္စနဲ့မှ မပြိုလဲစေနဲ့။” ထင်လင်း
စိုးရိမ်စိတ်ကို တည်ငြိမ်တဲ့ စိတ်အဖြစ်ပြောင်းယူနည်း။ စိုးရိမ်စိတ်ရဲ့ သဘောသဘာဝကိုက ပြဿနာ သေးသေးကို “မဖြစ်လာနိုင်တဲ့” ကြီးမားပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အနေအထား တစ်ခုဆီသို့ ဇွတ် အတင်း တွန်းပို့တတ်တဲ့ သဘောရှိတယ်။ အဲဒီ စိုးရိမ်စိတ်ကပဲ မဖြစ်သေး-မဖြစ်နိုင်တဲ့ အမှားအယွင်းဆုံး အနေအထားတစ်ခုဆီသို့ ရောက်အောင်တွန်းပို့ပြီး စိတ်ကူးမိစေတယ်။ ပြီးတော့ အတွေးထဲပေါ်လာပြီး အတွေးအရိပ်ထင်ရုံကလွဲပြီး ဘာမှလုပ်မရပဲ ပျောက်ကွယ်သွားမှာကို အန္တရာယ်ကြီးဖြစ်ခဲ့သယောင် မှားထင်စေတယ်။ ***** စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အတွေးလွန်ခြင်း နဲ့ ကြောက်စိတ်ကို အနိုင်ယူလို့ရတဲ့ လျို့ဝှက်ချက်တွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါ့မယ်။ မင်းရဲ့ အတွေးတွေနဲ့ တိုက်ခိုက်နေရင်း စိုးရိမ်စိတ်တွေ ထပ်တိုးလာနေရင်…. မင်းရဲ့ တွေးခေါ်ပုံ နဲ့ စိတ်ဓါတ်ခွန်အားကို ဒီလို ပြောင်းလဲပြီး တည်ဆောက်ယူပြလိုက်ပါ။ စည်းမျဉ်း ၁- ကြိုတင်မှန်းဆတာတွေကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ တစ်ခုခု အမှားအယွင်း၊ ဆုံးရှုံးမှု၊ အန္တရာယ်ဖြစ်လာရင်၊ ကျရှုံးသွားရင်၊ မြတ်နိုးတာ တစ်ခုခု စွန့်ခွါသွားရရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေနေမယ့်အစား- “ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြောလိုက်ပါ” ငါ့အနေနဲ့ မဖြစ်လာ-မရှိလာသေးတဲ့ အရာတွေအတွက် ဘာမှ ဖြေရှင်းနေစရာအကြောင်း မရှိဘူး။ ပြီးတာနဲ့… မိမိရဲ့ စိတ်အာရုံ စူးစိုက်မှုကို အရှိတရား လက်ရှိ ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်မှာ အားစိုက်ထားလိုက်ပါ။ စည်းမျဉ်း ၂- ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ ဖြေးဖြေးချင်း အရှိန်လျှော့ချပါ။ မင်းရဲ့ စိတ် နဲ့ ခန္ဓာဟာ ကောင်းကောင်းကြီး ဆက်စပ်နေလို့ပဲ။ - စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် အသက်ရှူတာပြင်းပြီး မြန်လာတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့ ဦးနှောက်က ဒါကို အန္တရာယ်-ကြောက်မက်ဖွယ် တစ်ခုအနေနဲ့ ဘာသာပြန်တတ်လို့ပဲ။ - ဒါကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်မြင့်တက်ချိန် အသက်ရှူပုံကို စူးစိုက်ပြီး ပြင်းပြင်း ဖြေးဖြေး ရှူပါ။ (၁) လေကိုပြင်းပြင်းရှူသွင်းပါ။ (၂) ခေတ္တ-ခဏ လေကို ပြန်မထုတ်သေးပဲ ထိန်း။ ထားပါ။ (၃) ပြီးတော့မှ လေကိုဖြေးဖြေးချင်း ပြန်ထုတ်ပါ။ ***** ဒီနည်းလမ်းက မင်းရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကနေ ဘာမှ အလောတကြီး လုပ်စရာ မလိုဘူးဆိုတဲ့ စိတ်ခံစားချက် (သတိ) ကို ဝင်လာစေတယ်။ စည်းမျဉ်း ၃- စိုးရိမ်ပြီး ကြောက်စိတ် ဝင်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရဲရဲ ပြန်လည် စိစစ်ခြင်း။ မိမိကိုယ်ကိုယ် မေးခွန်းပြန်ထုတ် ကြည့်ပါ။ - ငါဘာကို သေသေချာချာ သိထားသလဲ? - ငါဘာကို တွေးနေတာလဲ? သတိကပ်ပါ။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အလေ့အထလေးက အစွမ်းထက်တဲ့ ဖြေရှင်းမှု တစ်ခုဆိုတာ လက်တွေ့ လုပ်ကြည့်ရင် သိသာပါလိမ့်မည်။ *** ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့- စိုးရိမ်စိတ်ဆိုတာ တကယ့်အဖြစ်အပျက်မဟုတ်တဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေအထင်မှားတွေကို စိတ်ရဲ့ အညစ်အကြေးအနေနဲ့ သယ်ဆောင်လာရုံ သက်သက်ပဲ။ စည်းမျဉ်း ၄- မိမိအနေနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရတာတွေ အပေါ်မှာပဲ အာရုံစိုက်ပါ။ လူတွေက ဘယ်လိုထင်မလဲဆိုတဲ့ ကိစ္စမျိုးကို သွားပြီး ထိန်းချုပ်လို့မရဘူး။ သူကသူ-ကိုယ်ကကိုယ်- အထင်ဟာ အမှန်တရားမဟုတ်ဘူး- ထင်ချင်ရာထင် သူ့ကိစ္စ- ကိုယ့်အလုပ် ကိုယ်ကိစ္စကိုပဲ အာရုံစိုက်ပါ။ မတန်တာအတွက် အထိခိုက်မခံပါနဲ့။ ဖြစ်တည်မှု နဲ့ မနက်ဖြန်ဆိုတာတွေကို မင်းထိန်းချုပ်လို့မရဘူး (ဘယ်သူမှလည်း ထိန်းချုပ်လို့မရဘူး)။ ***လောကကြီးကပေးတဲ့-စစ်ဆေးတဲ့ စိန်ခေါ်မှု နဲ့ စာမေးပွဲတွေကို ရဲရဲရင်ဆိုင်ပြီး ကျော်လွှားပြလိုက်ပါ။ ဒါမှ လူဖြစ်ရကျိုးနပ်တာ။ —————————————— မင်းအနေနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ရတာ - ဒီနေ့ဘာလုပ်မလဲ - မင်းရဲ့ စည်းကမ်းမူဘောင်နဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေ - ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု နဲ့ တုန့်ပြန်မှုတွေ - အရှိတရားအခြေခံပြီး နည်းစနစ်တကျ အတွေးအခေါ် နဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချစရာတွေ - မိမိကိုယ်ကိုယ် (စိတ် နှင့် ကိုယ်) ကျန်းမာစေတဲ့ အနေအထိုင် အစားအသောက် စနစ်တွေ - မိမိ အတွက် နဲ့ ချစ်ခင်ရသူတွေအတွက် အချိန်ပေးခြင်းတွေ စည်းမျဉ်း ၅- ဘဝမှာ သေချာချင်တဲ့ (တောင်းတခြင်း) ကို ရပ်တန့်ပါ။ အကောင်းဆုံးကြိုးစား ပြီးရင် အချိန်ကပေးတဲ့ အဆုံးအဖြတ်ကိုလက်ခံပါ။ *** မနက်ဖြန်ဘာတွေဖြစ်မလဲ သာမန်လူတွေ မသိနိုင်လို့ပဲ။ ***တည်ငြိမ်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အရာအားလုံးကိုသိပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့မဟုတ်ဘူး- သူ့ရဲ့ အနှစ်သာရက ဘာတွေ ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်လာလာ အကောင်းဆုံး ရင်ဆိုင်ဖို့ “အလိုအပ်ဆုံးသတ္တိ” မွေးထားခြင်းပဲ။ စကားလက်ဆောင်- “မစိုးရိမ်နဲ့” “ ခိုင်မာ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကို ဘာကိစ္စနဲ့မှ မပြိုလဲစေနဲ့။” ထင်လင်း

About