@mustafatwfiq: تمارين هتساعدك في الالتحامات الماتشات لكن !! ⚠️ التحامك هيبقي ضعيف لو عضلاتك ضعيفه ❗️ او معندكش stability كافي ❗️ او الكور مش في احسن اداء ❗️ او انكل رجلك ضعيف ❗️ او مش متابعني 😂 - استغل فتره ال pre season في تطوير سرعتك وقوتك ✅ - اشتغل علي النواقص الي دايما بتعيقك في وسط الموسم ✅ - طور من تكنيك الجري المسئول عن تطوير السرعه ✅ - التوافقات مهمه لتطوير الجهاز العضلي العصبي ✅ #football #footballskills #tacklefootball #tackle #كورة_قدم #الكورة #performancetraining #athlete #footballseason

6839

185

2024-05-25 08:23:18

2024-07-04 14:40:46

To see more videos from user @mustafatwfiq, please go to the Tikwm homepage.