@nutrimaga: ¡No cometas estos errores si querés adelgazar de una vez por todas!⚠️ Soy la Nutri Maga y ya ayudé a más de 4.800 mujeres a adelgazar comiendo mucho, rico y saludable. Y hoy te quiero ayudar dejándote estos consejos👇🏻 : ✔️Primero: cuida la cantidad de aceite de oliva que usas porque puede ser muy saludable pero también es muy calórico. ✔️Segundo: no tomes jugos en cartón porque son ricos en carbohidratos y pueden arruinar tu dieta si es que no están en los cálculos de tu dieta. ✔️Tercero: cuidado con las frutas deshidratadas como uvas pasas, dátiles y ciruelas secas son saludables pero muy concentradas en carbohidratos ✔️Cuarto: evita los embutidos porque son muy calóricos y dañan tu salud intestinal ✔️Quinto: tene cuidado con las castañas, nueces y otras oleaginosas porque son ricas en grasas saludables pero también en calorías. ✔️Y por último guarda rápido este video para que esta información super valiosa no se te pierda. 😉