Я беру один белок,
сбивают и туда 50мл.
муки и примерно 130-140 мл воды соль
чуть и сахар 1 или 2 ложки на ваш вкус,
хорошо помешала и кто хочет добавляет вместе с мукой пол.чайной ложки какао и жарьт
2024-06-02 04:10:24
11
kotic0606 :
Можно мягкий творог использовать?
2024-08-17 21:05:22
1
Мария Трофим :
Без муки отлично получается 👍
2024-08-14 09:18:44
1
Лорен Лорен :
а пастообразный творог можно использовать?
2024-06-22 09:46:08
4
Oya :
люди помешались на ПП))))) еште всё, но больше двигайтесь!!!
2024-06-30 15:18:26
3
ИННА :
а пллностью яйцо можно???
2024-07-29 03:19:15
1
SVETLANA MAGRI :
много
2024-07-22 08:27:25
1
user1692406656281 :
спасибо большое. Подписалась
2024-06-27 03:51:36
2
.. :
у вас очень очень классные рецепты
2024-06-24 13:05:29
1
Irina 🌚🌝 :
что за салат у вас . Расскажите
2024-06-22 11:17:40
1
user1206499087182 :
Благодарю 🥰🥰🥰
2024-08-07 04:01:44
1
Решись и похудей | Нелли :
Ингредиенты: творог 5% - 110 гр; яичный белок - 110 гр; мука нутовая 15 гр; ‼️На 100 гр. готового блина 130 ккал и 17 гр. белка 💪
2024-05-24 09:06:47
41
Irina 🌚🌝 :
👍👍👍👍👍
2024-06-22 11:16:48
1
bonusha :
🥰🥰🥰
2024-08-01 18:07:53
1
annastrelnikova39 :
😳😳😳
2024-07-14 18:52:47
1
irinalawina :
🥰🥰🥰
2024-07-11 12:36:28
1
ijasamohvalova :
🥰🥰🥰
2024-07-11 09:18:16
1
marinacondratieva :
🥰🥰🥰
2024-06-12 06:42:33
1
deniz :
🥰
2024-07-30 11:13:34
0
риша💥 :
а какое кбжу выходит на 100гр блинчиков??вижу только кб
2024-08-02 00:49:31
3
Gəncə paxlavası :
Рецепт 👍зачем вам худеть если и так худая? 😊
2024-05-30 13:34:21
1
Alla Alina :
так где же рецепт......
2024-06-21 19:59:34
4
Микаса :
спасибо милая девушка 🥰
2024-05-28 15:44:32
3
Анна :
в нутовая мука одна из самых углеводных
2024-06-18 03:44:44
2
Елена :
псилиум можно вместо муки?
2024-06-07 11:25:56
2
Луиза :
а куда желтки можно использовать?
2024-05-30 11:57:16
2
nata.v :
👍🏻👍🏻👍🏻
2024-07-16 07:32:01
1
Анжелика :
в нулевой муке 387 ккал, в пшеничной 364 ккал
2024-06-14 22:48:28
1
. :
а можно использовать рисовую муку?
2024-06-09 18:37:37
1
Yunik :
а желтки выбросили?
2024-06-03 15:49:47
1
nasty443rt :
хорошо будем делать
2024-06-02 15:43:09
1
💥MARKİZA💥KRİSTİ💥 :
👍👍👍
2024-05-27 22:46:51
1
Виктория Сибирское здоровье :
Супер рецепт, люблю бысто и вкусно 👍 давно искала на скорую руку 😁А я сегодня поделилась полезным набором для дачников👀
2024-05-27 14:57:17
1
Жемчужина :
👍👍👍💯💯💯
2024-05-26 17:21:54
1
To see more videos from user @nelli.amayakovna, please go to the Tikwm
homepage.