@zkramos1: Treino de força de perna 🦵🏼💪🏼 Cupom “ZEKA” pra ter 12% off no site da @Insider Store #força #perna

Zeka Ramos
Zeka Ramos
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 25 May 2024 13:26:47 GMT
96144
8391
80
355

Music

Download

Comments

ottoleao
Otto leão :
Cara eu não consigo , tô gostando de mais dos seus vídeos , porém estou com 130kg . Parece que meus joelhos vão estourar quando abaixo.
2024-06-15 15:28:04
5
dessdrip
ART :
o treino ajuda na impulsão tbm ?
2024-05-25 13:40:23
13
brennin.0s
BrennoOS :
Faz pra fortalecer a lombar
2024-05-25 15:33:00
7
rei_do_pod_cast
rei do pod cast :
repetir 12 vezes n fiz totalmente certo mais foi
2024-06-08 04:24:14
1
danyifr
user4055241032630 :
e muito equilíbrio também
2024-06-13 13:06:31
1
bianca.biah.art
Bianca :
eu precisava tanto de um treino para mobilidade que servisse para alguém que mal consegue tocar os próprios pés 😭
2024-05-26 00:28:09
4
lainunnes
emilly 🍄 :
Zeca tem algum treino para lombar? preciso urgente
2024-05-26 17:07:01
2
aleksandercamargo
Aleksander Camargo :
me lembrei qnd eu e meu primo brincava de escalar poster de 2M d altura mais ou menos mais só no pulo, pular e agarrar
2024-05-27 15:14:40
2
cortesdobielenegot77
BIEL E NEGOT777 :
ai eu acabo de estourar meu joelho kkkkkkkkk
2024-05-27 04:28:02
2
cesarmendonca69
César Mendonça :
top
2024-06-08 13:13:20
1
rei_do_pod_cast
rei do pod cast :
obrigado vc me fez iniciar uma coisa que pode mudar minha vida fazer exercícios todos dias eles serão seus até meu aniversário nesse mês dia 19 eu consigo ficar melhor obrigado por existir ❤️
2024-06-08 04:23:29
1
alessandrarobble
Alessandra Robble :
minha meta...
2024-05-29 09:24:36
1
lainunnes
emilly 🍄 :
zeka faz para fortalecimento de lombar por favor 🙏🏻🥺
2024-05-26 17:08:06
1
user6290547145366
Prisca :
Zeka impossível comprar essa marca o quem está fora né ? On-line por exemplo
2024-05-26 08:14:26
1
margo67678
margô :
n consigo 😞
2024-05-25 16:18:29
1
mr241268
dykv2mgt0id7 :
Tu é show
2024-05-25 13:57:53
1
ylana_shiny
Ylana_Shiny :
Mt bom!👍
2024-05-25 13:37:41
1
josehenriquecaixe
mwksks :
primeiro
2024-05-25 13:36:04
1
sue20064
Sue :
boa noite
2024-08-22 21:52:19
0
raro.81
Raro.81 :
MN eu fiz a 1 e minhas pernas estão doendo pelo dia todo
2024-08-02 21:47:26
0
comentarios_de_tiozao
comentarios_de_tiozao :
irmão, consigo fazer mil agachamentos fundos e mil cangurus de boa, mas não consigo de jeito nenhum esticar a perna pra frente como vc fez no início do vídeo. como corrijo isso? along.ou algo do tipo?
2024-07-16 19:24:46
0
davidsonfa_rj
Davidson Ferreira :
Eu fico satisfeito vendo esse cara bombando! O conteúdo é legal e bem colaborativo. Acho que esse tipo de conteúdo tem que entrar na moda.
2024-07-03 21:58:17
0
danlajo
Bruno Braga :
vc podia fazer uns vídeos para pessoas anputação
2024-06-27 21:51:16
0
ericsilva428
Eric Silva :
Boaaaaa
2024-06-19 12:08:18
0
keila.souza39
keila souza :
adorando essas orientações 👏👏
2024-06-16 19:07:30
0
To see more videos from user @zkramos1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About