В мире здорового движения законы работают иначе и обрести желаемую стройность становится легче, когда понимаешь КАК устроено тело! Переходи по ссылке в инстаграм, пиши кодовое слово «Здоровье» в комменты и скорее смотри бесплатный урок и выполняй тренировку, на которой узнаешь: ⠀ -Как построить живот мечты без сверхусилий? -Как предотвратить проблемы по-женски? -Как правильно дышать, чтобы делать живот стройным, а тазовое дно здоровым автоматически? -МФР техника для тазового дна -Правильные паттерны движения во время тренировки -Что такое тазовое дно и его состояние будет влиять на вашу фигуру ⠀ 50 минут теории и практики доступны уже сейчас🔥 ⠀ ✅Также это своего рода предобучение на курс «Женское Здоровье» ⠀ Кому нужно на занятия? ⠀ Выпирает живот/ болит поясница/ есть недержание/ проблемы по-женски/ мало энергии/ есть стресс/ планируете беременность/ восстановление после родов/ хотите в целом улучшить качество тела и получить ценные знания о себе. ⠀ Курс состоит из: ⠀ -✅20 уникальных тренировок на все тело с упором на живот и тазовое дно. -✅5 теоретических уроков о женской репродуктивной системе -✅Бонусные уроки по работе со шрамами, МФР техники. -✅Пакет медитаций «Мое женское начало». -✅Уроки по вокалу для раскрытия потенциала брюшного дыхания. -✅Прямые эфиры с сексологом, гинекологом. ✅Длительность 45 - 60 дней. ⠀ По ссылке в шапке профиля действует анкета предзаписи последние сутки: ⠀ лучшая цена/ бронь места на поток/ бонусы будут за вами! ——— Отправь видео подружке и сохрани, чтобы не потерять🤭#домашниетренировки #осанка #теломечты #шеяупражнения #фейсфитнес #зож #противотеков #уходзасобой #теломечтыбездиет #плоскийживот - @arua_baimenova_