@vanessagodoifisio: Dor nas Costas? Saiba Porque Sua Coluna Trava! 👀 Você já sentiu aquela dor insuportável nas costas que parece travar a coluna? Isso pode acontecer devido a um espasmo muscular, hérnia de disco ou até mesmo uma má postura. Entender as causas é o primeiro passo para encontrar o alívio. 🔍 🔴 Quando a coluna trava, os músculos ao redor se contraem para proteger a área afetada, o que pode piorar a dor e limitar seus movimentos. Isso é um sinal do corpo para evitar danos maiores. 💡 Não ignore essa dor! Aprenda a identificar os sinais e as melhores formas de tratamento para evitar que isso aconteça novamente. Sua saúde não pode esperar! 👇 Comente EU quero para receber o link de um vídeo exclusivo com todas as informações sobre as últimas vagas para o MPO. #dor #dorcronica #dores #dornascostas #dornacoluna #coluna #dorcervical #nervociatico #dornoquadril