@cocinaconbatchcooking: TIRAMISÚ EN 5 MINUTOS 💥¿Eres amante del tiramisú, y estabas buscando una receta sana, rápida y rica?. Guárdate esta 😉. ✅Bajo en grasa ✅Alto en proteína ✅Muy saciante Ya puedes dejártelo preparado para merendar 😋. Ingredientes: Para el bizcocho: ▫️1 huevo mediano ▫️25 gr de harina de avena ▫️Pizca de edulcorante ▫️Media cucharadita de levadura ▫️1 café solo o con leche Para el relleno: ▫️80gr de yogur de proteína blanco ▫️80gr de queso tipo Philadelphia light ▫️pizca de edulcorante Para decorar: ▫️Café soluble y cacao en polvo Preparación: Prepara el bizcocho batiendo el huevo con unas varillas hasta doblar su tamaño. Añádele la harina, el edulcorante y la levadura y mezcla bien. Añádelo a un molde y cocínalo a media potencia durante dos minutos en el microondas y reserva. Mezcla en yogur y el queso y añade edulcorante al gusto ( lo mejor es que pruebes la mezcla hasta encontrar el punto de dulzor que te guste). Desmolda el bizcocho y pártelo en tres. Prepara un café solo o con leche (a mi personalmente me gusta más con leche) y pizca de edulcorante. Moja el bizcocho por ambos lados, colócalo en un vaso ancho y coloca un par de cucharadas de la crema. Otra capa de bizcocho con café y crema así hasta terminar con una capa de crema. Decora con café soluble y cacao en polvo. ¡Y a disfrutar! #tiramisu #tiramisufit #postresaludable #dulcesaludable #recetasquefuncionan #alimentacionsaludable #recetassaludables #recetassanas #sinazucar #sugarfree #recetasfaciles #recetasrapidas #postrerapido
