@florabie1212: #معلومات_مفيده #نصائح #عناية #alfareeda

florabie1212
florabie1212
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 26 May 2024 16:57:57 GMT
3557495
110645
1206
25326

Music

Download

Comments

__fadiah_
singularity🕊️ :
جالسة اكل الايسكريم بس اخلصه. ببدا بالنظام
2024-05-27 23:52:35
1062
lllhla2021_0
بنت السعوديه 🌹🇸🇦 :
صار لي على هذا النظام ثلاثه أسابيع ونقصت ٥ كيلو ًوبطني صار مشدود خاصه من فوق باقي شوي من تحت 👍🏻
2024-05-27 01:31:09
369
jojoji.jojojo
jojoji jojojo :
رياضة مقاومة الانسولين هل تئثر ع الانفصال العضلي
2024-05-27 08:11:31
238
user4441281271515
Rafaula :
شنو الحل لترهل البطن من الحمل 💔
2024-05-27 07:42:46
0
tati11114
Tati :
شهر واحد و تروح الدهون ؟؟ وارجع مثل اول
2024-05-27 13:19:07
0
xiiliix1
* :
وش اكل اجل
2024-05-27 13:28:17
2
roukan28
Rafal💝 :
ايش اسم قناتها او حساب التك توك
2024-07-24 05:10:11
0
user14118190501100
الشيخه :
الالبان من سنه ماشربتها وذا بطن زايد 🤣
2024-05-26 19:53:46
2
e93036
E :
بنات أنا استخدمت خلطه وسببت لي نفخة بالبطن مو ترهل لا نفخه بعد الوجبات ينتفخ بطني إذا شربت مويه ينتفخ بطني حتى فنجان قهوه ينتفخ بطني كأني حامل تعرفون ايش حل هالنفخه ؟؟؟؟
2024-05-27 05:01:28
0
looola74667
﮼هدوء :
قطع القمح ومشتقاته قطع منتجات الالبان وركزي على الخضروات والفواكه والدجاج والاسماك مع رياضه
2024-05-26 21:20:19
440
iwsm2022
wsm🦋 :
رياضة مقاومة+ كارديو + تخفيف الأكل
2024-05-27 07:27:36
137
drem865
هند Hind :
نصيحة للجميع ضعو ملعقة خل التفاح و عصرة ليمون مع كوب ماء قبل الأكل 5دقائق وقطع الخبز بأنواعه انا داومت عليها فقدت 10k بثلاث أشهر
2024-05-27 08:48:53
62
z7741
❤️&&@@@ :
بنات اقطعو الرز والمعكرونه راح ينزل الوزن الخبز عادي جربو وشوفو كلامي وقللو سكر وادعولييييي
2024-05-27 08:02:28
49
karmen2manodra2
oumaima2oum2 :
عملت هاد النظام نزلت 10 كيلو صرت متل المومياء اللي شافني ينصدم و رجعت اكل عادي
2024-05-27 11:36:23
39
mmih2323
mesk3333 :
نعيش على الهواء😅
2024-05-27 11:07:11
30
sarah11_mmm
سآرﻫہَ محمد 🎶 :
الخبز لحاله والمعجنات والسكر اذا تركتوها بتضعفون كثيييير بدون اجتهاد ورياضة وتعب
2024-05-27 10:54:26
30
glutenfree4all
GlutenFree4all :
لاتقطعوا الخبز ولكن خففوا الكميات حتى ما ترجعوا بشراهه
2024-05-27 09:22:45
30
nkf_85
. :
امس نويت اطبقه وحالياً بيدي سندويشت حلوم 😕
2024-05-27 09:21:51
27
lcxse0
Rw :
ي ويييلي وش اكل 💔
2024-05-27 13:06:10
26
m3944556
m :
عطونا طيب وش ناكل نبي وجبات مشبعه اذا مافي رز ولامكروونه ولاخبز وش ناكل
2024-05-27 10:35:02
25
almash_44
الماسة :
ورب البيت اعرف واحد ياكل رز وخبز بشكل مو طبيعي ويشهد ربي يابطنه لاصق بظهره بس رياضه رياضه رياضه
2024-05-27 08:37:34
21
hutoonah
hutoonah :
جربتها ولي اسبوع ونقصت ٢ كيلو هذا ووزني ثابت بسبب التكيسات
2024-05-27 09:13:55
18
ft.ali5
فوتيم ✨ :
مافي اجمل من الصيام المتقطع ونظام غذائي خفيف ومرن ومشي ساعه كامله
2024-05-27 12:10:03
13
da.5000
da.5000 :
شنو ناكل اذا كله خضروات شلون اشبع و ما احس بالجوع ؟
2024-05-27 09:32:10
13
meme3lolo
omm_gazy :
قطع القمح ومشتقاته والألبان والتركيز على الخضار والطيور والأسماك واللحم ورياضة المقاومه و و و ………
2024-05-26 22:19:52
12
aaaabbb267
Abyr Abdalftah :
الكربوهيدرات المعقده ايش
2024-05-27 10:19:56
11
najla_the_east
Njool33 :
الكربوهيدرات المعقدة مثل ايش ؟
2024-05-26 20:48:35
11
user7406670811011
🌹😌 ام وتين💞🌹 :
انا كل ما اعمل تنزيل وزن واحرم حالي كرمال جسمي ينرسم اطلع حامل 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
2024-05-28 19:00:20
8
_xm04
🦋 :
غريبه ماقالت السكريات 🌚
2024-05-26 19:49:34
8
broderie_13
Broderie :
يعني ما ناكل شيء نرعى مع الابقار والاغنام احسن 😏
2024-05-29 12:49:33
7
s_alosaimi
😊 :
لدي وبقوه
2024-05-26 17:36:12
7
hamsfahad58
Hams🌻 :
جد انا جربتها وفعلا راحتتت الكرشه والجنوب والزنود بس باقي لي بعد
2024-05-27 09:21:47
6
user2798373055017
حسوومي :
طيب ايش ناكل
2024-05-27 05:05:09
5
usern5zwsswbty
مجهول م7128599586576 :
تقول وخري عن الألبان ومشتقاته اش تقصد كل الألبان حتى اللبن المراعي اشرب منه انا ضار او نافع⁉️وشكرا
2024-05-26 21:53:01
5
ln3693
🧷 :
بنات وش علاج مقاومة الأنسولين
2024-05-27 13:51:29
4
__iee5
__iee5 :
بنات وحده تسوي خير وتلخص الكلام😔
2024-05-27 12:47:46
4
larasherzad11
Lara sherzad :
بس اذا هيج شنو الي ناكله؟ واني اصلا رشيقة واسوي دايت طول حياتي تقريبآ 😂 يعني اكل فترة وارجع فترة اسوي بس عندي بطن خفيف من ورة التكيس
2024-05-27 10:45:23
4
muruj.nabeel
M.n.a :
لو قطعت الاجبان ايش البديل اعشقهم لاني🥺
2024-05-27 09:38:02
4
qiii211
qiii211 :
فعلا انا صرت اخفف من منتجات الالبان وبطلت اكل في الليل وبديت احس انو وزني ينقص الحمدالله🚶🏻‍♀️
2024-05-27 09:29:42
4
mmsfq
…. :
الخبز اقطعوه بجميع أنواعه انا مجربه
2024-05-27 09:03:36
4
bh9009
بـنـــدر🇸🇦 :
بلمختصر صيام واكل نباتي وسوائل بدون سكر
2024-05-27 04:59:41
4
rawana532
rawana :
طيب ماعندي مقاومة انسلوين سويت تحليل طلع ماعندي
2024-05-26 22:41:30
4
...ojm
white🤍🇸🇦💚 :
كرش الولادة وشلون تروح ؟
2024-05-26 21:07:47
4
shwshhe
shwshhe :
الزواج. ا😂كتشفت افضل طريقه للرجيم
2024-05-28 22:35:44
3
ra.20002
آلُغ ــزآلُہ🎀 :
اقطعوا السكر والفطاير .. شرب كمون وكركم وليمون ع الريق وبعد العشاء وكلو كل شي باعتدال اذا بتقدرون تمشون وتسوون رياضه بينزل اسرع واكثر انا متى ماكان عندي وقت اتمرن .. هاذي طريقتي وربي انه نزل وزني
2024-05-27 17:18:34
3
i6xq_
jojo :
اللبن لا 😫
2024-05-27 15:37:54
3
gozero110
°R :
وش الكربوهيدرات المعقده؟
2024-05-27 13:35:53
3
hanana468
🥀hanan 🥀 :
صادقة طبقتها في رمضان نزلت ٥كيلو بعدها رجعت لخبطت 🤭
2024-05-27 13:31:59
3
eng.yazid
Yazid :
بسبب الحلى
2024-05-27 11:49:14
3
tiollto
tutti :
امس شريت جبنة قشقوان 💔
2024-05-27 10:09:59
3
toomy_sweet
Toomy_sweet :
عندي ترهلات بالظهر وعندي انفصال عضلي ايش المقاومه المناسبه لي ؟؟من بعد الولاده ضعفت 13ك
2024-05-27 09:21:52
3
oi.pp9
نانـﯧْـڛ :
صارلي شهر قاطعه السكريات، و الكربوهيدرات المعقدة بس احس بجوععععع يبي لي يوم مفتوح
2024-05-27 09:08:05
3
sssssd505
يارب ارزقني حُبك ورِضاك :
اللي تعرف ايش ناكل تعلمنا الله يسعدكم ايش النظام
2024-05-27 07:01:34
3
halgyghh
⛅ملاذـ:ᥫ᭡ :
خليها طبقات تحمي من صدمات
2024-05-27 06:30:20
3
To see more videos from user @florabie1212, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About