@doc.calebspko: Salah satu keadaan yang sangat berisiko terjadi pada lansia adalah SARCOPENIA. Sarcopenia ini bukan hanya sekedar berkurangnya massa otot namun juga udah terjadi gangguan fungsi otot. Akibat dari sarcopenia ini menyeramkan deh pokoknya penurunan kualitas hidup. Banyak tes untuk menegakkan sarcopenia, salah satunya adalah kekuatan kaki dengan Sit to Stand test selama 30s sebanyak2nya yang dimampu. Coba lakukan tes ini ke orang tua kalian namun jagain yah dari samping. #doccalebspko #kedokteranolahraga #sportsmedicinedoctor #sportsmedicine #sarcopenia #sittostand
calebhalim
Region: ID
Wednesday 29 May 2024 10:48:05 GMT
Music
Download
Comments
Susilawatie :
60 th 14x
2025-12-21 14:13:35
0
enola :
jelasin apa itu sarcopenia....
2024-05-29 21:26:30
7
|JUNARTA| :
SARCOPENIA itu apa???
2024-05-29 19:25:17
1
bunda Ifzha :
gimana caranya meningkatkan masa otot?
2024-05-29 21:45:57
3
Cleon378 :
sarcopedia tuh apa ?
2024-05-29 19:17:01
0
byglowshua :
sy usia 51 thn coba gerakan itu selama 30 menit 14 kali gimana itu?
2026-08-06 05:24:57
0
Labubu shop :
pengobatannya gmn ?
2024-05-30 18:25:48
3
♉ :
dok tlg minta di jelaskan yg detail .sarkopenia itu apa? terus klo umur 50th itu harus berapa x.
2024-05-30 06:15:37
3
Farida Sulfarida :
Sarcopenia itu apa jelasin dulu dok
2024-05-30 04:33:03
1
Ajo marjo :
yg kurang dari 60thn gmn dok
2024-05-31 00:56:42
2
Umi Prawoto :
saya 52 th...55x...tp habis itu aaaaahhhh...tarik nafas panjang lagsung 🤣🤣.aah...ahh
2024-08-11 12:59:52
1
cornelius :
Itu tabel jumlah turun naik apa jumlah detiknya?
2024-05-30 01:20:37
1
Siti Aisyah :
saya gx nyampe target 😭😭😭😭gmn caranya untuk bisa memulihkan kondisi saya.
2024-08-10 22:48:51
0
CiMel :
wkwkw "temen temen" tapi buat umur 60 ke atas 😂
2024-05-30 03:20:13
1
LailyCahaya_Ink :
kalau sudah sarkopenia, apakah lansia bisa sehat kembali dokter?
2025-08-18 03:39:57
0
Nur Hidayati6487 :
kalo umur 54 kok dak ada di tabel
2025-11-01 10:00:49
0
iinnnn 🌞 :
50thn cuma bisa 25x
2025-10-19 08:48:53
0
man :
Dok spill jam nya boleh 😁
2025-06-19 03:17:47
0
Andini1174 :
seriusan.. greeting awalnya kan 'temen²', begitu liat tabel, umurnya mulai 60 tahun..
2024-08-11 06:19:55
0
lalala200360 :
saya coba
2024-08-11 22:00:08
0
Tartip :
terimakasih ilmunya Dok
2026-08-11 22:32:26
0
Calon guru besar :
dok rambutnya bagus, rekomendasi perawatan rambutnya 😁,
2024-11-23 09:54:36
0
dewi :
aku sehatttttttt😁😁
2024-08-25 23:37:39
0
nurulfaizah607 :
saya 60 th , lebih dari 15
2024-08-12 00:05:12
0
djanushieltenanus :
mestinya sekalian kasih tips cara mencegah
2024-05-29 22:22:13
0
To see more videos from user @doc.calebspko, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.