Soumia 👸🏻 소미야
Region: AE
Wednesday 29 May 2024 16:29:50 GMT
1605893
43523
1084
3512
Music
Download
Comments
Khello :
💯 me speed 4.5 incline 11 ,12
2024-08-02 04:36:37
1
hou da 👑 :
@Ime Ne ya hawji wana nb9a ntksl fiha 🤣🤣
2024-07-18 16:56:31
2
E. :
Speed 3 incline 15
2024-06-25 20:51:21
2
شهد المغربي :
المقاومه بعدين كارديو لبناء العضلات اما كارديو قبل تمارين المقاومه لخساره الوزن
2024-06-08 14:22:35
270
Salam_mms :
افضل جهاز كارديو آمن و مفيد لكل اجزاء الجسم هو جهاز ال Elliptical و عن تجربة،على الاقل نصف ساعة بعد تمارين المقاومة و بشدة مختلفة اثناء التمرين على الجهاز
2024-06-05 07:27:56
112
Ryam :
واللي تسوي كل ذا وزنها ثابت من ٣شهور
2024-05-30 03:38:20
17
🇸🇦 :
المقاومه بعدين الكارديو
2024-06-03 23:44:11
57
عبيـر🪐 :
بنات من خلال تجربتي بنزول الوزن، تفكين ريقك بكارب لااااااا تكفن لا ماراح تستفدن من التمارين ولا شي، اتركي الوجبه الرئيسيه اللي فيها كل شي بعد التمرين وفالكم الرشاقه👏🏻
2024-06-04 17:24:12
72
فطوم :
الكارديو قبل ولا بعد المقاومة؟؟؟
2024-06-03 20:30:25
3
Hanadi🍁 :
واللي ماعندها جهاز ولا تروح نادي 🤡
2024-06-03 01:09:03
5
Mohammed :
الي يبي ينحف يلعب الكارديو اول ولا المقاومه؟
2024-07-02 15:36:11
5
Mod.105 :
ياربي ابغى وحده فاضيه اسألها وتشرحلي 😹😩
2024-09-15 22:41:00
1
Hamzawy Alosta 🇱🇾 :
البعض غير مناسب ليهم30 د 10 دقائق بعد التمرين تكفي
2024-05-30 10:51:15
11
DYANA :
يعني تمارين مقاومه بعدين كارديو بعدين بطن بعدين اطاله صح كذا ولا؟؟؟
2024-07-09 21:07:07
8
MOKA☕️ :
كم الارتفاع ؟ والسرعه كم؟
2024-05-29 21:28:40
1
✨Raghad✨ :
هدفي زيادة وزن وبناء عضل .. شن لازم نعمل ؟
2024-08-15 11:14:02
1
LolyPearlz 🫶🏻 :
اش فايدة الكارديو بعد المقاومة
2024-07-24 19:36:33
2
اميره بتاج ذاتي🥀✨. :
والي ماتقدر اروح نادي وتريد جسم رياضي شتسوي💔
2024-10-30 13:56:34
0
Saad🐆 :
وشهي تمارين المقاومه لاني انسان ما اقدر اعضل لظروف دوام خاصه
2024-08-22 05:25:02
1
pure :
معليش بنات وش يعني مقاومة ؟؟؟ تكفون ابي ابدى من بكرة
2024-06-04 16:48:56
2
Jkr Evelyn 🧷♟️ :
بنات ممكن مدربات موثوقات لتمارين المقاومه
2024-08-27 16:16:06
2
BBbb20300 :
واللي عندها احتكاك بالركبه يناسبها الكارديو 🥹
2024-06-24 23:45:28
4
Yasser :
طيب والي عكس كارديو وبعدين مقاومة يزيد وزنه 😳😳😳😳
2024-07-04 07:09:59
4
ترف الشمري. Tarif :
اريد انزل وزن ٥ كيلو فقط بدون خراب للجسم فنظامي حاليا احماء ٥ دقايق ومقاومة ٢٥ دقيقه ركارديو ٣٠ دقيقه هل هذا صحيح
2024-07-02 07:01:41
5
عَـنـان :
هرولة بخطوات متقاربة جدًا ممتاز بالكثير السرعة 6.2
2024-06-03 10:21:53
6
To see more videos from user @coach_soumia, please go to the Tikwm
homepage.
