Leo Barstarzz
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Thursday 30 May 2024 02:55:48 GMT
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julian :
1. sentadillas 25 2.burpees 30 3.flexiones 15 4.plancha 1 minuto 6.la cuerda 5 minutos 7. correr 4 minutos con una descanso de cada 2 minutos de 20 segundos
2024-11-01 00:25:51
2112
🦁The Lion King👑 :
Empiezo hoy es 2 de enero
2025-01-02 22:00:40
181
David González :
Hice la rutina y pasaron como 2 horas y quedé adolorido en las piernas y paso un día y quería hacer la rutina de nuevo y no puedo ni hacer una sentadilla Alguien sabe porque pasa?
2024-11-08 17:36:04
87
Fernando Montilla :
4 noviembre vuelvo en diciembre
2024-11-04 20:06:21
271
Jos.89M :
oye bro puedo hacer 4 veces por semana ?
2024-06-23 05:46:32
190
Manuel Aispuro :
empiezo hoy 22 de junio de 2025
2025-06-23 00:04:04
28
ian_javier :
cuantas series serían en cada ejercicio?
2025-07-21 22:13:08
3
Angel. :
todo es al fallo ??
2025-01-09 23:58:55
1
🇻🇪ENYERBE🇻🇪 :
Hola una pregunta yo solo hice las sentadillas y las desplantes y ahora casi no puedo caminar XD es es algo bueno o algo malo?
2025-06-02 19:53:55
22
SantaJEc :
alguien me puede decir cuantas series se debe realizar de cada una?
2024-10-02 22:24:51
34
Vera.s.321 :
y que pasa si lo haces todos los días?
2024-07-13 02:27:15
11
༺Շαɾℓøş :
19 de mayo de 2025 empezare mi cambio fisico el dia de hoy
2025-05-20 01:40:15
89
Joshua🥷 :
hoy 13 de abril empiezo mi cambio físico. nos vemos el 27 de abril💀
2025-04-14 02:51:59
21
cwyhx3 :
Pregunta, son 3 veces la rutina no? O sea, tres veces los ejercicios, y se debe tomar descansos?
2024-11-15 14:28:13
60
⚡️𝐋𝐮𝐢𝐬 𝐗𝐦𝐳 🚀 :
Comencé ayer, vuelvo en un mes.
2025-04-03 16:54:10
1
Vin 🏎️ :
Que es al fallo?
2024-07-05 02:52:19
7
. :
4 de agosto de 2025
2025-08-05 00:56:02
11
García :
Hoy 18 de marzo empieza mi cambio fisico
2025-03-18 15:47:03
79
🥀maxito🥀 :
el ejercicio es para bajar de peso?
2024-06-27 16:34:34
29
YAEL :) :
me pueden decir cuales son las repeticiones
2024-09-06 18:35:56
1
Alexander Flores :
empiezo hoy 1 de julio 💪
2025-07-01 12:18:21
34
★JOSÉ PUAC★ :
2025 estaré con mi prima
2024-12-27 04:46:20
69
Yoseth💗 :
30 de setiembre vuelvo en un mes
2024-09-30 13:45:54
166
ZW4RTH X444 :
hoy 27 de abril empiezo mi cambio fisico
2025-04-27 18:42:04
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