@mit_luft_frittiert: Gefüllte Paprika ist eines meiner Lieblingsrezepte, weil es sich super zum Mealpreppen eignet. Zutaten: • 5 Paprika • 400g Bio Rinderhack • 100g gekochter Reis • 1 Gemüsezwiebel • 2 Knoblauchzehen • 150g Feta • 1 TL Oregano • 2 TL Harissa Gewürz (meins hat bereits Salz) • Olivenöl Zeiten: • 35min bei 160 Grad • 10min bei 180 Grad #airfryer #airfryerrecipes #airfryertiktok #heissluftfritteuse #heissluftfritteuserezepte #rezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #FoodTok