@mylinkcursos: 😨 Isto pode te “DERRUBAR” no dia da sua PROVA! 😩 A ansiedade e o estresse podem causar um bloqueio mental significativo no dia da prova de um concurso público. Esses fatores ativam respostas fisiológicas de estresse, como a liberação de cortisol, que interferem na memória e na capacidade de raciocínio. O resultado é que, mesmo tendo estudado intensamente, a pessoa pode não conseguir lembrar do conteúdo na hora da prova. Esse bloqueio pode fazer com que todo o esforço e preparação pareçam inúteis, aumentando ainda mais o nervosismo e dificultando o desempenho. É essencial aprender a gerenciar a ansiedade e o estresse com técnicas como a respiração profunda, a prática regular de exercícios físicos e a preparação psicológica para manter a calma durante a prova. ________________________________________ 🔵 Dicas, Notícias, Artigos e muito mais sobre Concursos Públicos. ♦️ Siga: @mylinkcursos ________________________________________ Assuntos relacionados: dicas de estudo, como estudar para concursos, começar a estudar para concurso, estudar para concurso, forma correta de estudar para concurso, como estudar da maneira correta, como estudar para concurso, dicas de estudo para concurso, dica concurso, concurso dicas, dicas de estudo para concurso público, #dicasdeestudo #dicadeestudo #comoestudar #comopassaremconcurso #tecnicasdeestudo #comoestudarparaconcurso #comocomeçarestudar #dicasparaconcursos #concursospublicos #comoestudar

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Friday 31 May 2024 12:35:10 GMT