كوتش كايدو - KOcoach
Region: IQ
Sunday 02 June 2024 19:10:40 GMT
135285
6888
71
229
Music
Download
Comments
GUN PARK :
الله يرحمك
2026-06-13 18:01:58
1
سعد الموسوي ⛎ :
والله حيرونا كابتن هسه شفت فيديو الك تكول تمرينين كافي للكيل والتراي هسه تكول ثلاث تمارين هسه شدوس
2024-07-08 22:53:17
10
Hussein Ahmed :
البوش داون اذا حبل او EZ او مسطره ماكو فرق لو اكو؟
2024-07-17 13:31:56
6
السلطاني :
كابت انته خير نقدت هذا التمرين بغير مقطع
2024-07-04 12:03:56
0
هولاك 🕷 :
وينه هوه لتراي
2024-06-28 14:07:52
0
علي ابو الحسن :
ليش كل التمارين للفشل العضلي +ياهو افضل عدد التكرار 12-10-8 لو للفشل العضلي
2024-07-02 06:57:46
0
🙂 :
كابتن شو من اتمرن يعني مااحس بتعب من تمرين أو شد عضلي قوي ؟
2024-06-19 20:42:34
3
𝖆𝖟𝖎𝖗𝖑𝖆 :
سؤال. triceps push down اكو فرق لما تسويها بحبل او حديده
2024-08-23 03:32:12
1
MFA F74 :
حتى لو چنت ضعيف العبهم؟
2025-08-28 22:50:57
0
hosaynahmad :
معلم
2024-08-17 15:58:19
0
WHO AM I :
اني متقدم تمرين ٤ سنين بس التمرين الاول كلش يسوي وجع بلكوع حتلو وزن قليل كلش
2024-07-15 01:07:01
0
اڛــمــڕ 🗽♟️ :
صحيح كلامك. جربت وطريقته كلش زينه وعاشت. إيدك. متابع. من زمان ❤️
2024-08-29 21:17:44
0
احمد العنزي :
كابتن عندي دمبلص ٢٠ كيلو اكدر اكبر الساعد بيه و ايضا الباي؟
2024-08-20 13:47:49
0
Abdallh | عبدالله 🇯🇴 :
كابتن اول تمرين مؤذي للكوع بحسه
2024-08-22 13:45:34
0
730srt :
كابتن شنو رائيك بالمقلوب بتمرين التراي صدك ما أله داعي
2024-08-04 17:45:10
0
DANTE :
كابتن عدم الشعور بتشنج ب العضلة يعني اكو تطور لو لا
2024-08-27 07:37:33
0
. :
نريد تمارين ساعد
2024-08-02 20:48:47
0
MOH GH :
هل ممكن اتمرن التمرين الاول بالكابل
2024-08-25 19:38:28
0
احمد السلمان :
كابتن اني اتمرن بش داون وسط سلك و تراي دمبل اليدين معا وبش داون حبل صح لو لا؟
2024-08-04 15:59:14
0
كوتش كايدو - KOcoach :
ملاحضه مهمه تقسيم المجاميع هاذي على مدار الاسبوع مو تاخذهم مرتين بالسبوع لان حتكون نسبه مجاميع مبالغ بيها المقصد تاخذ نص المجاميع بيوم للتراي الاول ونصف الاخر باليوم الثاني للتراي
2024-07-24 04:18:54
0
ديبلن :
الله يرحمه ويغفرلك ترحمولى🌷
2026-06-09 00:58:59
0
🇱🇾 الســنوســي :
نريد تمارين باستخدام الدمبلز في فترات ما نقدر نذهب للجيم
2024-08-30 20:52:44
0
Hussein Ali :
من اخذ كيل الساعد عندي يصير بي الف فضيع تحسه عصب سبب شنو ووشنو علاج
2024-08-03 23:14:52
0
1925ه :
وكلام الله اني جاي اتمرن علا كلامك صار ٢٢يوم صدك أنه عملاق نشرة فديو خلال ٢٢يوم من ٨٤لل٧١
2024-07-24 19:23:52
0
Y🖤 :
كوتش شنو رايك بنظام arnold split
2024-07-14 18:02:25
0
To see more videos from user @k.oc00, please go to the Tikwm
homepage.
