@gabrielmacineli: 👉 APRENDA EM POUCOS SEGUNDOS UM TREINO COMPLETO DE PEITO E TRÍCEPS EM CASA 🏠 🤯 Veja nesse vídeo, um treino de peito e tríceps INSANO de CALISTENIA para você fazer na sua casa e ganhar RESISTÊNCIA, FORÇA E MASSA MUSCULAR! #calistenia #treinoemcasa #treino #treinodepeito #treinodetriceps

Gabriel Macineli
Gabriel Macineli
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Monday 03 June 2024 15:51:46 GMT
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Comments

o_menino_da_voz_roca
𝘿4𝙉𝙂𝙀𝙍-𝘿𝘾 :
teus videos são fixes
2024-06-05 14:54:43
1
user7107615918138
Foto=Dianzala.... :
good
2024-11-06 05:00:51
0
joo.allexis
;-; :
faz bíceps e costa em casa pfv, pq n posso ir pra praça treinar
2024-06-03 16:14:02
12
k03ngv
K03NGV :
Essa flexao declinada precisa ser bem aberta ou pode fazer com a amplitude de uma flexao normal? ou é errado fazer ela fechada?
2024-06-03 22:15:08
4
andersonpcjzn
AndersonPe :
eu fico viajando pq eu não consigo voltar com a mão no mesmo lugar depois de bater a palma ksksksksksk
2024-06-04 02:18:22
2
_o_phzin
So Alone :
faz um vídeo de treino de bíceps e ombro
2024-06-03 16:10:38
3
jp.gamer52
JP👍 :
eu faço o tríceps no banco vou começa a fazer essa extensão de tríceps
2024-06-04 22:27:15
2
j.vzinx
J.VZINx :
lista nova ja tenh 3 treinos
2024-06-08 23:02:54
1
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