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@powllo0:
Poy pollo
Open In TikTok:
Region: PE
Tuesday 04 June 2024 22:43:26 GMT
331226
55688
47
465
Music
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2.41MB
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2.48MB
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Comments
🌞 :
Yo viendo el ramo 👀 se lo habrá comprado o se lo habrán dado
2024-06-04 22:47:25
661
mac :
no sabi q eras d la comukdad qeqeqe
2024-06-05 14:35:09
144
bell2013 :
Hola guapa! Te vi en el micro😭❤ eres muy hermosa !.💕
2024-06-04 22:49:13
95
Angeli <3 :
Amo ver como poy sana 💗💗
2024-06-04 22:48:53
52
Jungkook :
Mw daño q no sepa la letra 😭 lo canto como sea
2024-07-22 16:44:55
19
Dayron Agreda :
Ya hijita y el “para compartir”?
2024-06-05 14:38:31
22
𝐋 :
Necesito saber de donde es la chaqueta😔😔
2024-06-15 14:07:41
1
Angeli <3 :
Que lindas flores 💗
2024-06-04 22:50:43
1
sunoolover_🍵💤 :
como graba el video así en 05?
2024-08-09 18:38:58
0
Vania ✿ :
yo pedí señales y me sale este vídeo 😍
2024-07-24 04:36:21
0
sol34663 :
amiga que tinte usas para ese pelo cenizo me encanta 😍🥺
2024-06-06 22:31:50
0
𝐋𝐢𝐬𝐚✨ :
💗
2024-06-04 22:50:23
1
bryana🌱 :
😁😁😁
2024-07-28 04:30:20
0
Myri :
🥰🥰🥰
2024-07-21 05:44:27
0
Ana Paula Galvez Ccopa :
😳😳😳
2024-07-04 03:57:40
0
Laufey es vida‼️🗣️ :
ig del de atrás porfa
2024-06-05 02:21:29
5
thiagooo (: :
eso vv alicate @Samirvillaos
2024-06-04 23:36:41
2
em¡ :
SEGUNDAAAZ POYY SALUDAMEEE TE AMOOO💗💗💗
2024-06-04 22:45:43
3
𝑭𝒆𝒇𝒊𝒔✧' 𝑯𝒚𝒖𝒏𝒋𝒊𝒏! :
Será q te las regalo Samir??😭
2024-06-05 00:10:10
3
TreysiLeon :
like si vieron el precioso de atrás ?
2024-06-05 01:29:04
2
valeria🦇 :
Te amo 😍
2024-06-04 22:58:39
2
⟡˖ ࣪𝘉𝘦𝘢 🧸 :
sos toda bonita poyito
2024-06-04 22:58:51
1
Alber :
t amo
2024-07-27 18:15:13
0
Idk :
Siempre brillas poy ✨
2024-06-05 00:25:02
20
Yamiii :
q bella
2024-06-05 01:04:12
7
Angeli <3 :
Soy el comentario 6 y tu? 🤔
2024-06-04 22:51:35
4
Trianella :
holii poy
2024-06-04 22:49:00
3
Estrella🥰 :
Poyyy 🥰 , porque eres tan lindaaaaa🫶🏻
2024-06-04 22:46:54
3
Luu :
De dondee la blusaaa 😍😍
2024-06-06 03:58:23
2
JK :
tan bonitaa
2024-06-05 00:52:39
2
Kiara Galarza :
qué linda🥰
2024-06-04 22:52:58
2
ℳ𝓎𝒶 :
PRIMERAAAA
2024-06-04 22:44:27
2
Angeli <3 :
43 likes cuantos tiene ahora?
2024-06-04 22:51:09
1
Angeli <3 :
Temprano 💗
2024-06-04 22:48:31
1
ᴸᴬᴸᴬ :
💓💓
2024-06-04 22:45:54
1
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🏊 Dominando la Respiración en Natación: Uno de los retos más grandes al adentrarse en el mundo acuático es dominar cuándo y cómo respirar. Hoy nos enfocaremos en un aspecto clave: el brazo de apoyo, que es esencial para un rolido estable y una respiración lateral efectiva. 🤿 El Papel del Brazo de Apoyo: Mientras respiramos, el brazo opuesto al lado de la respiración debe actuar como soporte, ayudando a mantener una posición estable y facilitando la rotación adecuada de la cabeza. Esto permite asomar la boca lo justo para respirar sin levantar demasiado la cara del agua. 🌀 Consecuencias de la Pérdida de Foco: La ansiedad puede llevarnos a acelerar la brazada, perdiendo el control sobre el brazo de apoyo. Esto resulta en una respiración ineficaz, sensación de agobio, y el hundimiento de las caderas. Observa la diferencia en las imágenes entre un nadador que mantiene y otro que pierde este soporte. 🛠 Práctica y Mejora: Para perfeccionar este aspecto, recomendamos ejercicios específicos como usar un pullkick manteniendo el brazo extendido mientras se nada con el otro brazo, afinando la técnica de respiración. Este método ayuda a mejorar no solo la respiración sino también la estabilidad general en el agua. #nadar #natacion #natación #natacionmaster #nadoeficiente #comonadarmejor #swim #swimmer #swimming #swimtechniquetraining #aguasabiertasespaña #aguasabiertas #openwater #openwaterswimming #crol #triatlon #triatleta #thriatlon #ironman #travesiaanado #bomberos #nadoeficiente #flotación #respiracionbilateral #respiraciónnatación
ماخِلق مثله مع كل البشر .. #abdu
Por esta increíble amistad 🫶 @ꨄㅤᴍᴀᴍᴀᴄɪᴛᴀㅤᴼᴺ #free_fire
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The art of Defense 🔥❤️⚽ #nathan #football #napoli #viral #tackle
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