@koreafood88: 박나래 다이어트식단 👉 오트밀 요리 ✅ 다이어트하면서 제일 많이 먹은 게 오나오 = 오트밀 에요 오트밀죽 현미밥 낫또 아보카도 훈제연어 차즈키소스호밀빵 등등 먹었구요 ✅ 먹방 다음날엔 무조건 16시간 공복을 유지했고 운동은 유산소와 근력 운동 같이 했어요 ✅ 박나래 다이어트 살빼면서 제일 많이 먹었다는 오트밀 효능 👉 오트밀은 볶은 귀리 납작하게 눌러 가공한거에요 칼로리가 낮고 포만감이 커서 다이어트식단 으로 최고에요 오트밀은 식이섬유 단백질 영양소가 풍부하게 함유되어 있어서 다이어트 식단 으로 좋아요 #박나래 #박나래다이어트식단 #박나래다이어트 #오트밀 #오트밀레시피 #오트밀죽 #오트밀요리 #오트밀다이어트 #연예인다이어트 #연예인다이어트식단 #톡톡다이어트

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Tuesday 04 June 2024 23:42:25 GMT
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Comments

musicstarrynight
musicstarrynight :
오트밀은 요리하기 나름인거 같아요. 건강을 위한 다면, 때때로 맛있는 음식을 포기하기도 하는데, 나래씨는 건강한 입맛을 찾기 위한 노력을 하신거 같아요. 저 또한 노력해야 할 듯 싶어요.
2024-06-05 00:04:46
8
user817703070971
서숙정 :
박나래님!음식잘하는거부러워요.^^
2024-06-16 22:44:25
2
qeen_7934
가빈♡ :
살쪄서 나는 45kg인데 어서 빼야지ㅜ
2024-06-06 05:51:15
2
user2262462513715
김철수 :
@좋와요
2024-09-11 03:12:58
1
user2971653012958
나경 :
좋아요
2024-07-28 21:12:05
1
user1248399451371
이종선 :
좋아요
2024-06-06 10:48:57
1
sqp9e
손오공 :
차가 아까워
2024-11-19 12:27:12
0
user45x6nfknd8
user45x6nfknd8 :
😂
2024-06-16 21:53:50
1
user460803327120
혀닝 :
🥰
2025-03-20 08:52:15
0
user3438101255817
우장산 :
😂
2025-03-19 01:17:36
0
user1359480219957
함유 :
😂
2025-02-12 02:00:35
0
user9613003294760
늬 :
😁
2025-02-07 14:12:50
0
j._g00
𝐉𝐮𝐧𝐠𝐦𝐨 :
😳
2024-12-06 17:54:52
0
user9012613061441
참고소하네 :
윤석열지지자 박나래? 너나오는프로는 안본다. 아웃아웃 대상받고 돈벌던이 니 본색을 들여낸거지? 어떻게 윤석열을 지지하지?
2025-02-28 12:14:00
0
sqp9e
손오공 :
난쟁이똥자루만 해
2024-11-19 12:27:55
0
sqp9e
손오공 :
야넌 차에서 절때내지마
2024-11-19 12:26:23
0
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