@lana.tomakin: Diät Tag 2 Für Gewichtsupdate 👉🏻 @Lana's.STUFF Thunfisch-Lasagne (4 Personen) 1 pck. Lasagneblätter 2 Dosen Thunfisch 300 ml Sahne 250 ml Wasser 2 El Frischkäse 1 große Rote Zwiebel (klein gewürfelt) 2 Knoblauchzehen 150 g Champignons (in Scheiben) 100 g Mais 1,5 El Tomatenmark Olivenöl (zum anbraten) Salz Pfeffer Muskatnuss Thymian Oregano Mozzarella (in dünne Scheiben) Geriebener Käse (zum überbacken) Zubereitung: - Zwiebel & Knoblauch klein hacken mit Olivenöl anbraten - Tomatenmark mit anbraten - Champignons in Scheiben & dazugeben - Mit Sahne/Wasser ablöschen - Gewürze/Frischkäse dazugeben & einmal aufkochen - Herd auf 3 - Thunfisch & Mais dazugeben und ca. 30 min köcheln lassen - Lasagne Schichten (Soße/Lasagneblatt/Mozzarella Scheiben) - Geriebenen Käse drüber geben bei 180 Grad Umluft 25 Minuten abgedeckt Backen & dann nochmal ca. 5 min unabgedeckt Backen (bis der Käse goldbraun wird) Salat Eisbergsalat 1 Rote Zwiebel 1 Spritzer Zitronensaft Salz Honig-Senf Dressing von Action (Rezept zum selber machen von einer Zuschauerin 👉🏻 Öl, Weisser Balsamico, Senf, Agavendicksaft (oder Honig), Salz, Pfeffe, Salatkräuter TK) #day2 #diät #fasten #abnehmen #gewicht #mukbang #essen #fyp
Lana
Region: DE
Wednesday 05 June 2024 17:55:57 GMT
Music
Download
Comments
𝑆 :
noch nie gesehen das jemand so krass essen genießt das selber Hunger bekomme obwohl grad gegessen habe
2024-06-06 12:22:33
795
Day :
Isst du nur das bis zum nächsten Abend? Und hat sich schon etwas verändert auf der Waage?
2024-06-05 18:55:11
8
Leiloka :
Ich habe es nachgelockt super lecker ✨
2025-05-30 11:23:58
0
Fatima.benisidel :
Hallo liebes, kannst du bitte mal ein Video machen wie du das gemacht hast ❤️
2024-12-24 05:23:32
1
NeJuJo :
Haste Rezept für Thunfisch Lasagne Liebes?
2024-06-05 18:05:25
647
Debby :
Ich liebe diese Familie ! 😁♥️
2025-02-07 13:19:07
1
Kauser :
Hab wegen dir jz auch damit angefangen heute ist Tag 2 mal schauen ob es klappt ❤️
2024-06-06 12:07:45
2
Esmaaoffiziell♡Ⓜ️ :
mir läuft das Wasser in Mund zusammen 😂🤭
2025-04-20 08:43:31
0
melodi65 :
Hallo lana
Kannst du mir noch mal erklären bitte wie du das machst. Ich möchte auch gerne abnehmen. Von wann bis wann muss ich nichts essen
2024-06-06 22:21:16
1
Ebii💌 :
Ich mag echt nur Thunfisch auf pizza aber du hast es so mit herz und seele gegessen ich brauche diese Lasagne 😂😭
2024-06-11 11:03:02
7
Beli99a :
klappt das bei dir? bei mir hab das gefühl nehme noch mehr zu🥺
2024-06-07 17:37:22
1
user7607626861139 :
Ich finde die Lasagne sieht lecker aus nur eine Frage wieviel Wasser und wieviel Sahne tust du da rein steht nicht in deiner Ausführung 👍😂
2024-06-05 19:04:04
1
Zey K :
Koche es gerade das 3. mal nach 😍
2024-07-17 11:51:59
3
🌟 :
you or your husband is turkish?
2024-07-18 01:37:52
0
yasmiin_1512 :
wieso beruhigt mich das so wenn du isst😂😂😂
2024-06-07 12:29:21
4
Rita :
Du schaffst das Abla 👍🏼🥰🥰
2024-06-05 18:00:08
1
Selif 💞 :
Was machst du denn für eine Diät?
2024-06-18 15:43:43
1
Akicaaa :
Hey liebes muss über jede Lasagne Schicht mozarella drauf?
2024-06-20 13:19:23
1
Jennifer Gakow :
Es ist so schön dir beim Essen zuzuführen, weil man bei jedem bissen sieht wie du es genießt und wie dankbar du dafür bist☺️
2024-06-05 19:15:13
3
Benas :
Trinkst du tagsüber Kaffee oder Tee
2024-06-05 18:07:46
1
Lotti Kaaf :
Wie sympathisch 👌🫶🏻
2024-06-09 17:18:33
2
Zara.bln :
Das kind is so süs das kmmer rein redet aiii
2024-06-05 19:57:45
7
Michaela Schwedt :
Kannst du mir ein Rezept geben für Thunfisch Lasagne?
2024-06-08 18:07:37
1
To see more videos from user @lana.tomakin, please go to the Tikwm
homepage.