aleksfitnesss
Region: BY
Friday 07 June 2024 14:43:10 GMT
838396
58623
158
1544
Music
Download
Comments
user5845024506813 :
А после тренировки три кубика теста
2024-06-07 18:52:55
1529
Dmytro Kulyk :
Вот так обычные люди смотрят на тренировку химика и начинают повторять, потом удивляются, почему нет сил и прогресса
2024-06-10 17:28:43
573
user3596006818150 :
Помойму это Иван Золо
2024-06-08 05:31:07
447
Hushi :
Ну да, только он химик, а мы нет, нам не подойдёт тот объем, что он делает
2024-06-08 17:00:21
105
woldemar_she_toi :
Главное указать что для Шизи этот обьем допустимый, а для пацана который тренит 1-2 года это будет конкретный перебор можна поймать перетрен
2024-06-10 12:24:22
60
𒉭Musashi Mogger :
я тоже шизик
2024-06-07 17:38:08
78
SuZen :
это не шизи, это Иван Золочевский
2024-06-09 22:22:35
39
123 :
больше 6-8 подходов уже бесмысленно
2024-06-08 08:05:22
1
Kiza :
Сколько нужно делать максимум подходов за тренировку в сплите?
2024-06-08 09:02:26
2
pacan_delovoy48rus :
Главное указать, сколько и чего колит Шизи, до сих пор думаете, что тренировки химозников не отличаются?
2024-06-10 16:38:27
4
Arsik :
я так и не понял шизи это топ тип у которого волосатый чел девушку увел?
2024-06-10 21:45:38
1
. :
мой уролог кстати
2024-06-09 21:54:01
1
учпучмак :
еще он на фарме
2024-07-10 17:02:46
0
ㅤ :
дайте трек
2024-06-10 17:32:25
0
Valeriy :
В конце три подхода уколов тренболона ,после - два суперсета приема таблеток метана и пол конец заминка в виде четырех кубов гормона роста
2024-07-13 13:43:43
0
prom_tovar_voz :
Парень в белой майки не сделал правильно ни одного движения 😔 Может ему нужно повнимательнее посмотреть как делает рыжий🤔
2024-07-16 13:03:08
0
Timurka🥸 :
Я как не делаю в любых упражнениях не чувствую спину, но силовые да и спина вроде ростут😶
2024-06-07 20:47:55
29
nik_c_ :
эх , вот бы у нас в качалке были такие тренажёры
2024-06-09 19:36:38
13
user2861948754820 :
Ну он же скорее всего химик, и так много упражнений на одну спину врят ли будут так эффективны
2024-06-07 15:02:07
9
кашкӑр21 :
а зачем задрачивать по 5 упражнений на спину, 3-4 вполне хватит
2024-06-07 15:15:47
8
Ден :
Шизи гюначинает свою тренировку с укола стероидов, так что не страдай друг
2024-06-13 05:43:31
4
lame :
Если что это Иван золо на него повесили нейронкой лицо нна какого-то
2024-06-10 10:30:42
4
😎 :
я один думал что это Ваня золо?
2024-06-11 05:17:00
3
Rias :
только вот в нем трена больше чем у меня калорий за день
2024-06-10 19:38:39
3
𝚎𝚍𝟷𝚝𝚘𝚛 :
а это не иван золо?
2024-06-10 13:57:02
3
ho_ag2_6 :
отдыхает сколько?
2024-06-09 15:54:43
2
Sanmarin :
у Шиззи спина слабая сторона,не хочу как у него
2024-06-08 17:18:24
2
tatoys2000 :
каким каким хватом верхняя тяга ?
2024-06-07 16:06:58
2
Олег_Скуфидон :
ещё надо быть химиком,это обязательная часть
2024-06-20 18:54:04
1
Melisent :
Тренировка Ивана золо
2024-06-10 12:38:59
1
057naskixx :
Что делать если в зале нету хаммера?
2024-06-09 22:51:04
1
нпс :
я когда себе ник придумал, потом его вбил в поисковик тиктока афигел
2024-06-09 20:16:51
1
. :
дядь подкачай технику
2024-06-09 00:11:51
1
ваня) :
ничего не повторил с техникой как у шизи, например в тяге в наклоне он намного сильнее наклонялся, из за чего качал широчайшие 👇🏼
2024-06-08 19:29:53
1
do_a_flip26 :
спина у шизи самая слабая группа мышц
2024-06-08 07:01:36
1
Твои Методы :
@беженец с шортсов мб эту программу попробуем?
2024-06-07 19:24:53
1
Anty :
Залишилось 5 мість блум
2024-06-07 15:17:36
1
To see more videos from user @aleksfitnesss, please go to the Tikwm
homepage.
