@academianavalguayaquil: Los ejercicios calisténicos se enfocan en más de un grupo muscular, es decir, trabaja todo el cuerpo. 💪 ✅ Se logra desarrollar un cuerpo más equilibrado. ✅ El cuerpo funciona como un todo, para conseguir el objetivo propuesto. ✅ Estimula ambos hemisferios del cerebro. 🧠 ✅ Permite conocer puntos débiles, tanto físicos como mentales, y así poder trabajar más en ellos. ✅ Enseña a escuchar el cuerpo, para aprender a utilizarlo correctamente en otras actividades o deportes. ¡Potenciamos el desarrollo de nuestros cadetes! 🫡 💪 #ang #academia #ejercicios #calistenia #educaciónfísica #ejerciciosnavales #naval #guayaquil

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Friday 07 June 2024 18:09:00 GMT