@el.kraken.cr: ¿Para qué sirve la creatina?

El Kraken CR
El Kraken CR
Open In TikTok:
Region: CR
Saturday 08 June 2024 03:32:50 GMT
210399
7114
238
3620

Music

Download

Comments

chioollona
chioollona :
Dices que sirve en el embarazo pero el bote que compré dice que no debe de consumirse si estás embarazada 🙄
2026-08-21 05:14:20
3
vicky34807
Vicky🪬🧿 :
yo la tomo sin ir al gim hace efecto?
2025-06-27 17:29:19
14
vivimoralem
Vivi Moralem :
Estoy en un proceso de pérdida de peso, es recomendable tomarlo?
2024-06-08 21:57:59
16
jesusgonzalez7362
Corazón Romántico 💘 :
mi meta es bajar de peso y es por eso que me metí al gimnasio, yo también la podría tomar si tengo sobre peso
2025-08-01 04:02:14
2
nachoddi10
NACHODDI :
tanto efecto no me dejo entender y mejor voy a ver a alguien mas
2026-04-25 00:00:15
0
s15xgt
|sxīxs Galtt :
Dios, demasiados sonidos, transiciones e imágenes insertadas 😳
2026-05-04 21:52:41
0
magnolianicolem64
Magnolia Nicole M645 :
yo quiero empezar a tomar creatina estoy haciendo ejercicio baje de pesó 😢😢quiero ganar masa masa muscular,, cuál podría tomar ?
2025-09-28 14:26:51
1
brayanarg39
Brayan:v :
Una pregunta amigo, puedo consumir la creatina con proteína? Y si también le puedo agregar creatina cómo a mis jugos naturales y batidos ? Tiene algún efecto diferente o no importa cómo la tomemos
2024-06-19 20:33:22
4
waltersolis.cr
Walter Solís212 :
Podrías hacer un vídeo con recomendaciones de marcas o ya es mucho pedir?😅🤣
2024-06-08 13:33:01
3
jayvicbarmon
poly :
Wow todo esooo??????
2025-06-23 23:53:55
9
kikerex1989
KikeRex :
todo bien pero tanto efecto en el video aturde
2025-07-15 16:55:37
13
pao_asumendi
PAo Asumendi :
lo puedo tomar mi hijo de 15 años ?
2024-06-08 18:58:21
2
ale1374pv
AleRB :
He leído que es hipertensos no es recomendable, será cierto?
2024-06-09 16:02:34
3
raquedelgadoherre
Raque ♓️🦋 :
Me encanta como explica las cosas, gracias.. 😊
2024-06-12 14:11:52
5
im.ab05
Alan :
le puse atención pero también me quedé pensando en cuánto duraste editando este vídeo sjjfjskd muy pro, mis respetos
2025-08-20 17:49:25
2
useruser1738373
MC :
L creatina no puede faltar en mis suplementos yo compro la marca RAZE en vitalike
2024-06-10 02:04:21
4
sol203265
Sol :
buenísimo
2026-03-28 17:05:11
1
dianaelizabethmar4
Diana Elizabeth Mart :
como saber que tanta reserva tengo ? si apenas pienso iniciar a tomar
2025-07-29 20:12:29
2
vanerc790
vanessa :
Hay alguna hora recomendada para tomarla? post o pre entrenamiento?
2024-06-10 13:04:42
2
vivianitax100pre705
vivianita🙈🤗 :
Muy interesante .. Gracias por el dato
2025-09-10 18:34:57
1
primo8272
primo :
muchos puede puede puede
2025-07-25 03:08:56
1
gasa2314
Mathias Gasañol Sena :
Mark Spector
2024-06-11 00:22:16
1
pajaropiconpicon1981
sevent :
sabes en costa rica donde puedo conseguirlo
2024-06-12 00:28:58
1
dinora2130
Dinora :
Super importante
2025-07-12 03:22:14
1
davidzarauz94
David Zarauz 🍃 :
Tomo prework c4 que dice que tiene creatina, es suficiente ? Porque he visto otras que dicen solo creatina
2024-06-09 23:22:41
2
To see more videos from user @el.kraken.cr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nghệ An: Có thể xem xét công nhận cô giáo mầm non dũng cảm cứu học sinh là người hưởng chính sách như thương binh Cô giáo Hoàng Thị Hiền (SN 1994- trường Mầm non Phú Sơn – Nghĩa Hành - Nghệ An) đã nhận thức rõ nguy hiểm khi chiếc xe tải đang lao tới, nhưng vì tính mạng của học sinh vẫn chủ động lao ra cứu. Đứa trẻ được cứu an toàn, còn cô phải chịu hậu quả đặc biệt nặng nề, phải cắt bỏ một chân.Theo tôi, trường hợp cô giáo mầm non dũng cảm lao ra cứu học sinh 2 tuổi trước đầu xe tải rất cần được cơ quan chức năng xem xét để công nhận người hưởng chính sách như thương binh.Cô giáo Hoàng Thị Hiền (SN 1994- trường Mầm non Phú Sơn – Nghĩa Hành - Nghệ An) đã nhận thức rõ nguy hiểm khi chiếc xe tải đang lao tới, nhưng vì tính mạng của học sinh vẫn chủ động lao ra cứu. Đứa trẻ được cứu an toàn, còn cô phải chịu hậu quả đặc biệt nặng nề, phải cắt bỏ một chân. Nếu cô không hành động trong khoảnh khắc đó, hậu quả đối với cháu bé có thể vô cùng nghiêm trọng.Đó không chỉ là hành động cứu người, mà là một hành vi đặc biệt dũng cảm, chấp nhận nguy hiểm đến tính mạng, sức khỏe của chính mình để bảo vệ tính mạng người khác.Hành động ấy đã được xã hội ghi nhận, ngành Giáo dục biểu dương và có sức lan tỏa mạnh mẽ về trách nhiệm, lòng nhân ái và phẩm chất của người thầy.Theo quy định về ưu đãi người có công, người bị thương trong trường hợp đặc biệt dũng cảm cứu người, đáp ứng các điều kiện luật định và có tỷ lệ tổn thương cơ thể từ 21% trở lên có thể được xem xét công nhận là người hưởng chính sách như thương binh. Với thương tích phải cắt bỏ một chân, tỷ lệ tổn thương cơ thể của cô sẽ do Hội đồng Giám định y khoa kết luận, nhưng rõ ràng đây là thương tích rất nặng.Vì vậy, bên cạnh việc khen thưởng, hỗ trợ và chăm lo lâu dài, thiết nghĩ các cơ quan chức năng cần chủ động nghiên cứu, hướng dẫn và lập hồ sơ xem xét chế độ người hưởng chính sách như thương binh cho cô giáo.Đồng thời, cô giáo có thể được hưởng chế độ tai nạn lao động theo quy định. Các cơ quan chức năng cần sớm hoàn thiện hồ sơ cho cô. Một hành động dũng cảm như thế xứng đáng không chỉ được biểu dương bằng lời nói, mà còn cần được Nhà nước ghi nhận bằng chính sách phù hợp.#letho #xuhuongtiktok #fyp #tinnong #tintuc
Nghệ An: Có thể xem xét công nhận cô giáo mầm non dũng cảm cứu học sinh là người hưởng chính sách như thương binh Cô giáo Hoàng Thị Hiền (SN 1994- trường Mầm non Phú Sơn – Nghĩa Hành - Nghệ An) đã nhận thức rõ nguy hiểm khi chiếc xe tải đang lao tới, nhưng vì tính mạng của học sinh vẫn chủ động lao ra cứu. Đứa trẻ được cứu an toàn, còn cô phải chịu hậu quả đặc biệt nặng nề, phải cắt bỏ một chân.Theo tôi, trường hợp cô giáo mầm non dũng cảm lao ra cứu học sinh 2 tuổi trước đầu xe tải rất cần được cơ quan chức năng xem xét để công nhận người hưởng chính sách như thương binh.Cô giáo Hoàng Thị Hiền (SN 1994- trường Mầm non Phú Sơn – Nghĩa Hành - Nghệ An) đã nhận thức rõ nguy hiểm khi chiếc xe tải đang lao tới, nhưng vì tính mạng của học sinh vẫn chủ động lao ra cứu. Đứa trẻ được cứu an toàn, còn cô phải chịu hậu quả đặc biệt nặng nề, phải cắt bỏ một chân. Nếu cô không hành động trong khoảnh khắc đó, hậu quả đối với cháu bé có thể vô cùng nghiêm trọng.Đó không chỉ là hành động cứu người, mà là một hành vi đặc biệt dũng cảm, chấp nhận nguy hiểm đến tính mạng, sức khỏe của chính mình để bảo vệ tính mạng người khác.Hành động ấy đã được xã hội ghi nhận, ngành Giáo dục biểu dương và có sức lan tỏa mạnh mẽ về trách nhiệm, lòng nhân ái và phẩm chất của người thầy.Theo quy định về ưu đãi người có công, người bị thương trong trường hợp đặc biệt dũng cảm cứu người, đáp ứng các điều kiện luật định và có tỷ lệ tổn thương cơ thể từ 21% trở lên có thể được xem xét công nhận là người hưởng chính sách như thương binh. Với thương tích phải cắt bỏ một chân, tỷ lệ tổn thương cơ thể của cô sẽ do Hội đồng Giám định y khoa kết luận, nhưng rõ ràng đây là thương tích rất nặng.Vì vậy, bên cạnh việc khen thưởng, hỗ trợ và chăm lo lâu dài, thiết nghĩ các cơ quan chức năng cần chủ động nghiên cứu, hướng dẫn và lập hồ sơ xem xét chế độ người hưởng chính sách như thương binh cho cô giáo.Đồng thời, cô giáo có thể được hưởng chế độ tai nạn lao động theo quy định. Các cơ quan chức năng cần sớm hoàn thiện hồ sơ cho cô. Một hành động dũng cảm như thế xứng đáng không chỉ được biểu dương bằng lời nói, mà còn cần được Nhà nước ghi nhận bằng chính sách phù hợp.#letho #xuhuongtiktok #fyp #tinnong #tintuc

About