ivan_coach69
Region: US
Saturday 08 June 2024 12:31:08 GMT
178181
7846
64
538
Music
Download
Comments
ГОРЯЙНОВ :
лопатки нельзя сводить
2024-06-09 09:55:09
7
Ручей :
делать становую/присед в кроссовках..
2024-06-08 19:32:37
24
Pira777 :
его подошва на кроссовках 💀
2024-07-10 06:33:32
0
Arbuz :
А если проблемы с осанкой стоит ли делать становую? Боюсь травму получить
2024-06-08 15:02:08
119
ksxbs :
ставим точки
2024-07-19 10:15:15
0
Angelina :
Почему после выполнения становой болит поясница? Спина не округлялась, сила есть тянуть вес а поясница болит
2024-09-15 10:15:45
1
VERTEX :
про сумо рассказал не плохо
2024-06-15 10:23:42
0
𒉭 :
можно в бокс встать, если растяжки нет
2024-06-08 14:51:26
1
Minvite👾 :
только в сумо могу тк а классике штанга в колени упирается
2024-08-13 09:03:07
0
5 :
сумо лучше
2024-06-13 06:13:20
9
кирюха 🌞🙋🏼♂️ :
лопатки сводить не нужно. тянуть лучше босиком (чем в кроссовках)
2024-06-18 00:28:24
3
авангард :
это разве не румынская?
2024-07-08 08:07:46
0
хочу согнуть басс :
это для кроссфитеров техника?
2024-06-09 08:53:02
0
ТГК:Путь Эголифтера :
спасибо брат теперь буду делать нормально
2024-07-27 16:12:28
0
Nikita_Vozdyhan_54kg :
скажите что качает становая тяга ?
2024-06-12 08:00:31
1
тгк: shpyla69 :
разнохват только если больше веса брать..
2024-07-08 23:19:17
2
peakpross :
Техника подходящая только для легких
2026-01-04 09:14:04
0
Mefchik :
всмысле становая тяга это упражнение на определённую группу мышц а не просто Макс вес который ты можешь поднять
2024-08-24 11:41:37
4
Kolyaka_hh :
носки на разной высоте
2024-06-10 19:15:11
0
WannaCry :
Да лопатки сводим на становой тяге, да да спина прогнута
2026-05-09 11:49:28
0
bebster :
@ynblik
2024-06-08 19:48:50
0
😺 :
😳😳😳
2025-01-04 09:15:10
0
:) :
можно теперь гайд на румынскую тягу?
2024-06-30 13:04:37
0
pdhkwoixbmw :
дада) с начала ноги, а потом спина))))) расскажу любому пауэрлифтер или тяжелому атлету, усуться от этого анекдота
2024-07-11 21:57:01
0
ytrewq075 :
а норм если штанга ноги цепляет?
2024-12-06 16:41:56
0
To see more videos from user @ivan_coach69, please go to the Tikwm
homepage.
