glebmatveychuk
Region: BY
Sunday 09 June 2024 10:37:54 GMT
149605
7009
99
216
Music
Download
Comments
. :
Вопрос зачем тебе 250г белка?
2024-06-12 22:18:50
205
Бур мя)))) :
у меня 100 грамм белка но 2900 калорий
2024-06-12 18:01:26
9
Bismarck :
а давай я тебя усложню задачу сделай 150 грамм белка чтобы человек остался дефиците калорий 1500
2024-06-09 22:11:31
57
Анастасия Марткова :
ещё быстрее можно, ничего не поняла
2024-06-12 19:08:58
10
DjaGon007 :
Че по усваивомости? Можно и 500 есть
2024-08-08 12:38:22
4
нн тир? :
И половина в туалет
2024-07-12 11:55:58
1
noname :
как расчитать кбжу на сушку?
2024-06-09 21:52:51
3
Beyondcienhahafaiuaiajnabsisv :
А что за приложение для счета калорий?
2024-06-12 21:19:18
0
Nina-TATTOO :
где рецепт боауни? не нашла
2024-06-11 17:49:22
0
Йохан Либерт :
а что за прога с калориями?
2024-07-16 17:15:45
0
Ольга Гриневич :
да, мне 10 гр горького шоколада и кофе тоже очень помогает
2024-06-15 11:11:53
2
ferero :
Творог это казеин,а он усваивается в течении 6-8часов.Поэтому его лучше перед сном, чтобы обеспечить питание мышц в процессе сна.
2024-08-19 13:01:10
0
ferero :
Тебе не нужно 250 грамм белка.Растительный белок,Я бы вообще не считал,т.к у мужчин он усваивается не полностью.И столько жрать не каждый может.
2024-08-19 12:57:58
0
Марія Лежньова :
То что горький шоколад подавляет аппетит подтверждено
2024-08-03 18:55:54
0
Тетяна :
мені щось солодке також "тупить" апетит, особливо кола зеро
2024-07-25 19:40:11
0
swaggy_king :
а есть какие-нибудь рационы с низким содержанием молочных продуктов, т.к. беды с усваиванием лактозы? 🥺
2024-07-20 07:58:40
0
Jasik :
а я не стану паровозом?
2024-07-14 21:33:52
0
dydqy4v013x8 :
ну вообще подтверждено что горький шоколад притупляет аппетит, не буду вдаваться в подробности
2024-06-13 06:47:38
0
Еда в Сербии :
классный вариант, возьму на заметку
2024-06-12 11:42:31
0
s1nce :
700 руб в день на еду, скок надо зарабатывать
2024-07-29 08:23:35
1
_1XoloD1 _ :
забить можно на коменты, люди невдупляют как работает низкоуглеводка)
2024-06-09 18:15:19
17
кто-то :
Рекомендуют 1,5 г/кг. Зачем 250 г, ты же не 167 кг? 🤷
2024-07-23 18:24:25
0
Kalu :
Теперь качественный вопрос, зачем тебе 250г белка если ты большую часть высрешь?
2024-07-30 20:07:42
0
Akina :
Авторе 146г белка норма👍
2024-07-23 16:00:43
0
cho.vsyagorysh :
а за сколько приемов выходит ?
2024-06-09 14:47:56
11
Vlados :
100 грамм в туалет
2024-06-09 10:49:50
8
Mark :
а зачем именно 250 грам белка Ти что весит 110-120
2024-06-09 21:57:05
3
GIODHDID :
Что за програма
2024-06-11 16:08:43
1
name name :
когда я не могу добрать по белкам, а запускаю ракету по Белгороду
2024-06-10 18:05:57
1
Захар Гусаров :
чувак, почитай последние актуальные исследования, все что больше 1,8гр белка на 1кг массы тела не даёт никакого профита, если ты занимаешься внатураху
2024-06-10 06:45:18
1
Hattori :
Хахахахахаха. И толку, что ты ешь 250 грамм белка, если почти половина его ты просто отправляешь в унитаз
2024-06-09 19:36:31
1
хихиходка :
Ещё бы время было все это готовить 😭
2024-06-27 15:42:32
0
kakaya_raznitsya :
ну оочень быстро скрины показываешь, там буквально 2 сек, хотя бы по 3 делай
2024-06-23 20:32:52
0
To see more videos from user @glebmatveychuk, please go to the Tikwm
homepage.
