@fitness.compani0n: 120g Eiweiß - High Protein Kartoffelgratin 🥔🔥 🔹Nährwerte (1 Portion): 668 kcal 60g Eiweiß 46g Kohlenhydrate 24g Fett Speichern & niemals nachmachen 🤝🏼 🔹Zutaten (2 Portionen): - 500g Kartoffeln (Roh) - 300g Körn. Frischkäse - 175g Zucchini - 140ml Cremefine (7%) - 150g Light Schinkenwürfel - 120g Light Käse - Salz & Muskatnuss 🔹Zubereitung: 1. Kartoffel in feine Scheiben schneiden 2. Körn. Frischkäse, Kartoffeln, Zucchini, Schinkenwürfel & Gewürze kombinieren 3. Für 25 min bei 180° Umluft in den Ofen stellen 4. Kurz rausholen, Käse darüber geben & wieder für 20 min in den Ofen stellen #highprotein #abnehmen #eiweiß

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Sunday 09 June 2024 16:54:38 GMT
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Comments

yougenetv
YouGeneTV :
Kartoffeln werden niemals durch sein, würde die vorher vorkochen
2025-02-17 15:14:05
45
todi_american_bully_xl
Todi_american_bully_xl :
High Protein 😂 wegen körnigen frischkäse ?
2024-06-16 14:21:01
66
heibega
betoglowflow | Holistic Glow ✨ :
Wird probiert 🥰
2025-08-25 09:39:46
1
v3xianer
v3xianer :
Täusche ich mich oder ist das nicht einfach ein stink normales Kartoffelgratin wo man Frischkäse mit reingekloppt hat🤔
2024-06-17 13:27:03
2
vivi_n16.2
Vivi :
Kann man anstatt Zucchini auch anderes Gemüse rein packen? Bin kein großer Fan davon
2024-06-11 16:57:34
5
annee1407
Anne_Vm :
Also ich hab mich genau an die Angaben gehalten … leider waren die Kartoffeln nach 85 min immer noch roh 🥲.. ich würde sie beim nächsten mal doch vorkochen .. so funktioniert es leider gar nicht ..
2025-02-02 17:36:03
10
rammekind_
Rammekind_ :
bin ich der einzige dem auffällt,dass das ein Deckel und keine Auflaufform ist? 😂😂
2024-06-17 10:18:14
13
le.sch10
ls :
Bring mal Halal-Version davon
2024-06-22 19:05:45
1
javooo65
JaVooo :
Seeehr lecker👌🏽 Nur beim nächsten mal muss ich die Ofenzeit verlängern..die Kartoffeln waren nicht alle durch😅
2024-07-13 17:51:28
6
notyourbeasorry
NotYourBea :) :
Was ist eine Alternative zu schicken Würfel?
2024-07-15 16:44:53
0
rosaliaa192
rosaliaa192 :
Ist bei mir leider komplett wässrig geworden und die Kartoffeln waren nicht durch 🥹
2024-11-27 20:03:07
5
jaylibco5gz
jayjay :
Kartoffeln sind dann noch fest und Zucchini nur noch Brei. Geil..🙈
2025-03-07 19:16:58
1
westernhorse.senna
Western Ziege 🐐🦄 :
Ich habe das Rezept nachprobiert genau so wie beschrieben. Kartoffeln waren hart und alles war wässrig/matschig. Insgesamt fast 1 stunde und 45 Minuten im Ofen Kartoffeln immer noch leicht hart. Kann das Rezept nicht weiter empfehlen 👎
2025-10-12 16:01:40
0
krossi92
Krossi :
Steht in der Caption
2024-06-24 00:51:03
0
jcavie
Jenni :
War extrem lecker 👍
2025-05-04 17:35:35
0
stiinemariie
Stinemarie :
das wird doch gleich mal nachgekocht 😍
2025-02-26 18:12:29
0
sabrina.nowa
sabrina.nowa :
Wow das muss ich unbedingt nachmachen 🔥
2025-02-18 15:28:51
0
saaaahrraa
Saaaahrraaa :
Wieviel gram hat eine portion
2025-02-02 16:25:28
0
gabidod
Gabi Dobsch :
🥰
2025-07-22 20:21:22
0
justjulia_tv
justjulia_tv :
😂
2025-06-11 07:49:06
0
julianbtl
Julianbtl :
😂😂😂
2025-05-26 13:41:18
0
akku01.05.2003
Akku01.50.2003 :
🥰
2025-04-27 08:41:36
0
user6072722848150
helli :
😁😁😁
2025-04-23 06:10:41
0
nezuko.chan.05
Mia :
@Killibilli will machen
2024-08-30 08:33:22
0
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