Miguel Higueras Brav
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Sunday 09 June 2024 20:43:12 GMT
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Comments
11:11😶🌫️ :
el brazo o cada músculo que conforma el brazo ?? por ejemplo 12 series de bíceps a la semana y otras 12 de tríceps o 12 entre todo ?
2024-06-09 20:49:28
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__spider__akatsumaki⚡🐉 :
Y cuantas repeticiones hay q hacer para tener un brazo de 45 bro?
2024-06-10 12:30:13
1
Ismaelfitnes :
yo hago 7 de bíceps y 7 de tríceps solamente a la semana
2024-06-12 23:04:03
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Gaolang_SW :
Hola Miguel q tal?? pero los q no tenemos mucha genética en los brazos como yo trato de hacer frecuencia 2 y aun así me falta brazos consejo
2024-06-12 15:09:35
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