عراق فتنس |iRaQ Fitness
Region: IQ
Monday 10 June 2024 13:49:44 GMT
118069
5158
37
154
Music
Download
Comments
11jsx :
شباب احد يفهمني الضهر ليش مو مثل باقي العضلات مابي تشنج لمن اتمرن ماحس بشي ديصير .؟ شنو سبب
2024-06-10 21:19:24
9
غيث القيسي :
جمال شكل الانسان يبدي من الاكتاف
2024-06-10 15:12:33
20
✞:ސاމ ✞ :
كابتن عمري 18و طولي 175شنو افضل وزن الي
2024-06-10 13:53:03
0
Amrani Oussama :
اهم شيء في تمرين الاكتاف هوا التثبيت او السكويز والله انت تتمرن ثبت ثانية وكمل والله احسن حاجة للكتف 👌
2024-06-11 20:38:27
1
حسوني ابو عباس :
كابتن اني جنت العب حديد بس تركت لان ما ملتزم بالاكل اتمنى تقره تعليقي
2024-06-19 21:30:37
0
levn :
كام يشرح مثل حيدر وليد🤣
2024-06-18 12:31:19
0
رفقى :
شرحك بسيط وسهل جدا
2024-06-13 22:33:07
0
chon :
هي جينات اخي لازم اكل بروتينات كويس يعني اكل اكل وتمرين
2024-06-13 20:58:25
0
Engineer Ibrahim :
احلئ تمرين عند الاكتاف واتحسس بيه بالتمرين لان اهتم بالتكنيك واتمرن بطريقة صحيحة 😍
2024-06-12 07:30:10
0
ابو جود :
فعلا بكل تمرين اذا ما يصير شد وفشل عضلي ماكو فائده باالتمرين
2024-06-11 20:49:53
0
h9 :
اني العب بدون عد اربع جولات لحد ما اوصل للفشل العضلي وحسيت بفرق جبير والله افضل من 8 10 12 14 عده
2024-06-11 16:42:09
0
Mahdi kredos :
اقسم بالله من اتمرن اكتاف ماكوم احس بيهم هلكد ميوكفن
2024-06-10 22:35:33
0
AHMED :
اضل اصرخ بيوم الكتف شلون ماتحس اكثر يوم اتالم بي يوم الكتف
2024-06-10 17:19:46
0
معاد العاصي {العبيدي} 👑🦅 :
صح كلامه شباب واني بشر بينت عندي الاكتاف اروح ١٥_بعدين ١٢ واخر شي١٠
2024-06-10 16:02:25
0
𝓃:«۾ــ♕ـحمد :
كابتن عمري 16طولي 190ادخل جيم
2024-06-10 14:37:58
0
المرشد التربوي الأستاذ سيف علي :
اكتافي بس اتمرن تقريبا شهر يبين بيهن التطور
2024-06-11 12:20:32
0
☭ :
@James 2
2024-07-03 15:59:29
0
♣️sidahmed99♠️ :
❤️❤️❤️
2024-06-14 10:18:45
0
mohamed :
@SIDALY ميحسوش 😂
2024-06-14 00:19:54
1
. ناصح 🇮🇶🦁✌ :
😏😏😏
2024-09-27 17:34:23
0
♠🪦ãñêš_šł :
🖤🖤🖤
2024-07-09 16:12:07
0
Oubaida.1 :
❤️❤️❤️
2024-06-14 11:04:14
0
𝓤𝓜_𝓐𝓗𝓜𝓔𝓓 :
🌹🌹🌹
2024-06-11 00:35:11
0
KOBRA :
والله عم اتمرن ٧ تمارين اكتاف حركتين لكل طرف ومافي تطور اكلي ونومي ومكملاتي تمام صرلي ٣ سنين عحالي شو الحل اترك اللعبة؟؟ بتركيا المدربين مابينحصونا العنصر..ية حتى بالرياضة
2024-10-07 11:40:00
0
To see more videos from user @janteshaaban, please go to the Tikwm
homepage.
