@giavy_.06:

vợ qtu
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haihung194
Hh :
Như tên
2024-09-08 05:26:12
1
hhh123huan
QUỐC HUÂN :
Sau này cưới vk em phải tìm người mặt duyên như cj
2024-07-25 02:47:37
0
viet_cukin
Việt cukin :
e xinh 🥰🥰
2024-07-24 15:36:54
0
vittien7
Thosanphuba🤑 :
Vịu ơ🥰
2024-07-20 10:35:55
0
.top1_md
Top 1 md :
nhìn c buồn thé
2024-07-18 14:40:31
0
boyxaubietbuon
anh te lam a ? :
nguoi tot ..
2024-07-15 18:15:34
0
buiquochuy190907
bác sĩ chữa bệnh ngáo chó :
hoa quả sơn
2024-07-09 15:35:50
0
tuyen22226
Chấm than :
Vợ ơi
2024-07-07 18:40:03
0
ngngoc.0205
Ngọc Nguyễnn :
Xinh qá
2024-06-22 05:07:21
0
tian_luv0
tu anh :
xinh vỡiii
2024-09-01 15:26:50
0
tao.mun.c.tin
D Hai 🍁 :
Xinh quá
2024-08-11 07:47:14
0
1104tantai
Sát Boiz Không Biết Buồn😞 :
💪💪💪
2024-08-14 04:02:43
0
khtinphunu
Ng QuAng HuY 🐿️ :
Nhà em có bán rượu kh=))
2024-06-18 14:55:53
1
ngoctoan.0k
Hoàng Ngọc Toán :
2024-08-19 11:51:43
0
tao.mun.c.tin
D Hai 🍁 :
Tim hộ em 1 video vs ạ
2024-08-11 07:47:37
0
sutubar
TÌM SIM THEO YÊU CẦU :
Bán hết sim cũng chơi.
2024-07-25 01:40:41
1
thoo_24
🐰 :
í là chinh-.-
2024-06-11 06:01:49
4
xibachaoxitaolao.1234
2011❄️玉兔 🐰 :
e xin đăng lại ạ
2024-06-14 00:03:50
2
.abc12345678987
Nguyễn Anh Trường :
🤗🤗
2024-06-11 10:23:54
2
quangminh.nee
ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ :
gai dep
2024-06-11 06:06:31
2
vikha2408
Kha đang buồn ngủ :
Tuyet voi
2024-06-27 22:39:50
1
chuhaysad05
𝓑𝓲̀𝓷𝓱 𝓝𝓰𝓾𝔂𝓮̂̃𝓷🍃 :
Xinh
2024-06-13 14:46:18
1
com8868
chung tình nhất phố ☄️ :
dính quá bảnh ơi 🫶
2024-06-12 12:08:50
1
20.6206
Đức Vinh 🦖 :
quay nhạc này là xuhuong
2024-06-11 18:13:33
1
zw12341
doo :
rep tn a vs e
2024-06-11 09:29:23
1
hintc88
Toni Kroos :
🥰🥰🥰
2024-06-11 06:20:26
1
hoangglam_
hlam :
xinhhh vcl
2024-06-11 06:11:44
1
duyhoang62209
Chim bé nhìn là lé :
thứ nào chịu nổi😭😭
2024-07-30 17:32:09
0
bmaymunbanff
jáchhh97 :
vo oii🙈
2024-07-16 03:20:41
0
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La postura de cuclillas. La postura que marcó nuestra infancia y que hemos olvidado de adultos tiene muchos beneficios sobre nuestra salud. ¿Sabías que esta postura, regula el sistema nervioso, mejora la movilidad de la cadera, y tobillos, flexibiliza la columna, activa los intestinos y nos hace ir al baño con más facilidad? Esta postura que en occidente hemos ido perdiendo pero que sigue siendo muy utilizada en otras culturas como la oriental, o la Africana tiene muchos beneficios sobre nuestro organismo. Es común en calles de la India, partes de China y en tribus africanas ver gente cocinando, charlando, comiendo o jugando en cuclillas. Sin embargo en occidente solo los niños practican esta postura, por desgracia a medida que vamos creciendo, esta buena constumbre desaparece y perdemos todos sus beneficios. La vejez comienza cuando una persona se autoimpone restricciones para formar nuevos patrones corporales. Primero selecciona ciertas actitudes y posturas que encajan en una supuesta dignidad. Del mismo modo rechaza determinadas acciones como estar sentado en el suelo o saltar que pronto reconvierten en algo imposible. Retomar y reintegrar estas acciones tan simples tiene un efecto marcadamente rejuvenecedor y no solamente en la mecánica del cuerpo sino en toda la personalidad. #parati #fyp #ejerciciosencasa #movimientocorporal #ejercicioparatodos #movimientoprimario #primalmovement #hipmobiility #mobility #movilidadarticular #cuclillas #salud #bienestar #saludancestral #primalmovement
La postura de cuclillas. La postura que marcó nuestra infancia y que hemos olvidado de adultos tiene muchos beneficios sobre nuestra salud. ¿Sabías que esta postura, regula el sistema nervioso, mejora la movilidad de la cadera, y tobillos, flexibiliza la columna, activa los intestinos y nos hace ir al baño con más facilidad? Esta postura que en occidente hemos ido perdiendo pero que sigue siendo muy utilizada en otras culturas como la oriental, o la Africana tiene muchos beneficios sobre nuestro organismo. Es común en calles de la India, partes de China y en tribus africanas ver gente cocinando, charlando, comiendo o jugando en cuclillas. Sin embargo en occidente solo los niños practican esta postura, por desgracia a medida que vamos creciendo, esta buena constumbre desaparece y perdemos todos sus beneficios. La vejez comienza cuando una persona se autoimpone restricciones para formar nuevos patrones corporales. Primero selecciona ciertas actitudes y posturas que encajan en una supuesta dignidad. Del mismo modo rechaza determinadas acciones como estar sentado en el suelo o saltar que pronto reconvierten en algo imposible. Retomar y reintegrar estas acciones tan simples tiene un efecto marcadamente rejuvenecedor y no solamente en la mecánica del cuerpo sino en toda la personalidad. #parati #fyp #ejerciciosencasa #movimientocorporal #ejercicioparatodos #movimientoprimario #primalmovement #hipmobiility #mobility #movilidadarticular #cuclillas #salud #bienestar #saludancestral #primalmovement

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