يا اخي انا جديد وضيعوني ماني عارفه امانه اسالك بالله تعمل لي جدول لكل عضل بدي ابني عضل اماني بذمتك وبضميرك اعمل لي واحد وكون لك شاكرا
2024-08-08 21:47:54
12
Hassan :
هو مفيش اجهزة
2024-06-16 22:09:25
36
zoro.2402 :
تكفي ثلاث تمارين للصدر؟؟؟؟؟
2024-07-26 23:52:07
6
🇧🇪Mohamed🇩🇿Achraf dz 🇵🇸 :
كوتش تمرين الثاني الله يحفظك
2024-06-12 22:43:46
1
wily.999 :
طيب يابو سعيد انا جديد ب النادي وبنزل وزن وبشد ، هل ابدا اول شي حديد ثم كارديو او العكس مع ان الاغلب قال طلع طاقتك ف الحديد وبعدها انزل كارديو وش رايك ف الكلام هذا ؟ أتمنئ الرد 🙏🏻❤️
2024-07-13 00:56:45
1
ٰ :
اذا بنت تسويهم ايش يصير
2024-09-08 00:37:06
0
HAITHEM♡. :
طيب والعدات ليش مو موجودات في التمرين
2024-08-04 23:50:25
2
sssss0903 :
ابو سعيد هل تنصح بالكرياتين وماهي الماركه وكم قرام باليوم
2024-07-15 11:30:45
1
ABDULHADI :
مشروع أصابه ليش الأجهزة وش فيها أفضل وأمن
2024-07-13 00:18:22
1
مـمـنتج |Editor :
اشكرك يا كوتش ابو سعيد ، ياخي محتواك مفيد الله يسعدك ويجزاك خير ❤️👍🏻
2024-06-12 22:09:32
4
اللهم ردنا اليك ردا جميلا :
يفيد النساء لو لا
2024-06-15 18:04:15
2
عادل الخفاجي :
كمل
2024-06-12 22:24:44
0
روبن | Robin :
أكثر شيء عجبني ولفت أنتباهي انه بدون موسيقى أستمر الله يعطيك العافية وفي ميزان حسناتك
2024-08-12 14:48:51
3
Y.A.T_coach :
ويفضل لعب التفتيح ف اخر شي 👌
2024-08-18 01:35:38
2
حسام الثبيتي :
يعطيك العافية وشكراً وجزاك الله الخير ❤️🖤🌹 .
2024-08-12 21:49:34
2
Koko :
ديرلنا فيديو كيفاش نخدمو تمارين ضغط
2024-07-29 22:56:48
2
Zaki :
افتح حفظ
2024-07-24 22:55:53
2
Yousef mohamed :
عاش
2024-08-20 14:44:54
1
zenta :
منور يعطيك العافية
2024-06-26 22:28:28
2
adelabidi978 :
شكرا
2024-06-26 14:37:02
2
Chef.mumi :
ياريت تعملولنا برنامج للمتدئين البنات والله ضعت
2024-08-15 15:52:52
1
Asma Rm :
ينفع للبنات
2024-08-15 11:00:55
1
𝓓𝔃 𝓝𝓲𝓼𝓸✨️💛 :
الفتح تمرين استطالة يكون الاخير و الافضل يكون على المستوي
2024-06-23 17:18:26
2
Osman :
إشكرك يا كوتش و بالتوفيق
2024-06-23 17:16:56
2
ابو عبدالله :
هل لازم كرسي مثل اللي في مقطع
2024-06-19 04:02:28
2
To see more videos from user @j.q900, please go to the Tikwm
homepage.