1. Home
  2. Detail

@adtyyyyek:

ninuninu 🚨
ninuninu 🚨
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 13 June 2024 14:39:04 GMT
42538
5507
6
199

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (15.24MB) Watermark .mp4 (3.88MB) Music .mp3

Comments

dikarajaiblisss
Dika raja iblis :
info loker😹😹😹
2024-07-01 11:31:10
1
maguro_estima
🐢 :
🤣🤣 eling jaman cilik ndablek e sampek di kenali sak kampung
2024-06-13 17:03:51
7
ahmadfarizardiansyah
fariz :
wes bersyukur umur 18 wes iso tuku opo” dewe ora jalukw wong tuwo terus🥺
2024-07-18 04:32:57
1
egaa_prntaaa121
EgaaaPrntaa_121 :
🥺🥺🥺
2024-07-01 13:15:58
0
purpplebooster
LA ICE :
amin
2024-07-01 09:09:09
0
To see more videos from user @adtyyyyek, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

يا أرض الربيع الدائم 🌼🌿. #سويسرا🇨🇭
يا أرض الربيع الدائم 🌼🌿. #سويسرا🇨🇭
ROG Phone 8 pro Vs Redmagic 9 pro #redmagic9pro #rogphone8pro
ROG Phone 8 pro Vs Redmagic 9 pro #redmagic9pro #rogphone8pro


Very close angles
Very close angles


لما يبقى فيه تحكم في الحب، الحب بيتحول لتجربة مؤلمة وضارة. عشر خطوات للتعامل مع علاقة حب مؤذية 1. الاعتراف بالمشكلة أول خطوة للتعامل مع علاقة حب مؤذية هي الاعتراف بوجود مشكلة. ممكن يكون صعب تقبل إن الشخص اللي بتحبه يكون مصدر للأذى، بس الاعتراف هو الخطوة الأولى نحو الشفاء. 2. تحديد الحدود تحديد الحدود هو جزء أساسي من الحفاظ على صحة العلاقة. لازم تكون واضح بشأن اللي بتقبله و اللي ما بتقبله في سلوك الشريك. الحدود بتساعد في حماية نفسك من الأذى وبتعزز الاحترام المتبادل. 3. البحث عن الدعم ما تتردد في البحث عن الدعم من الأصحاب، العيلة، أو مستشار نفسي. الكلام عن مشاعرك ومشاكلك بيساعدك تشوف الأمور من زاوية مختلفة وتحصل على الدعم اللي محتاجه. 4. تطوير الثقة بالنفس الثقة بالنفس بتلعب دور مهم في القدرة على مواجهة العلاقة المؤذية. اشتغل على تعزيز ثقتك بنفسك من خلال الأنشطة اللي بتخليك تحس بالقدرة والقوة. 5. تعلم تقول
لما يبقى فيه تحكم في الحب، الحب بيتحول لتجربة مؤلمة وضارة. عشر خطوات للتعامل مع علاقة حب مؤذية 1. الاعتراف بالمشكلة أول خطوة للتعامل مع علاقة حب مؤذية هي الاعتراف بوجود مشكلة. ممكن يكون صعب تقبل إن الشخص اللي بتحبه يكون مصدر للأذى، بس الاعتراف هو الخطوة الأولى نحو الشفاء. 2. تحديد الحدود تحديد الحدود هو جزء أساسي من الحفاظ على صحة العلاقة. لازم تكون واضح بشأن اللي بتقبله و اللي ما بتقبله في سلوك الشريك. الحدود بتساعد في حماية نفسك من الأذى وبتعزز الاحترام المتبادل. 3. البحث عن الدعم ما تتردد في البحث عن الدعم من الأصحاب، العيلة، أو مستشار نفسي. الكلام عن مشاعرك ومشاكلك بيساعدك تشوف الأمور من زاوية مختلفة وتحصل على الدعم اللي محتاجه. 4. تطوير الثقة بالنفس الثقة بالنفس بتلعب دور مهم في القدرة على مواجهة العلاقة المؤذية. اشتغل على تعزيز ثقتك بنفسك من خلال الأنشطة اللي بتخليك تحس بالقدرة والقوة. 5. تعلم تقول "لا" قول "لا" هو جزء أساسي من الحفاظ على الحدود الشخصية. تعلم كيف ترفض الأمور اللي بتضرك أو بتخليك مش مرتاح. 6. الاستقلالية حافظ على استقلاليتك من خلال الشغل، الدراسة، أو الهوايات اللي بتحبها. الاستقلالية بتعزز الشعور بالقدرة والتحكم في حياتك. 7. التفاوض حاول تتفاوض مع شريكك بشأن الأمور اللي بتسبب النزاع. التفاوض بيساعد في الوصول لحلول وسط بتحترم حدودك واحتياجاتك. 8. تقييم العلاقة قيم العلاقة بشكل دوري لتحديد إذا كانت بتحقق لك السعادة والراحة أو لا. لو العلاقة بتضر بصحتك النفسية أو الجسدية، يمكن يكون الوقت جه لإنهائها. 9. البحث عن مساعدة مهنية لو العلاقة بتسبب لك أذى كبير، ما تتردد في البحث عن مساعدة مهنية من مستشار نفسي أو مدرب حياة. المساعدة المهنية بتوفر لك الأدوات والاستراتيجيات اللازمة للتعامل مع الوضع. 10. اتخاذ القرار اتخاذ القرار بشأن الاستمرار في العلاقة أو إنهائها خطوة مهمة. استند لتقييمك للعلاقة والدعم اللي بتحصل عليه لاتخاذ القرار اللي بيخدم مصلحتك وصحتك النفسية. الحب والتحكم ممكن يتداخلوا في العلاقات بطرق معقدة. اذا عندك مشكلة بعلاقاتك راسني بكلمة ( هدف) لشوف كيف فيي اساعدك #علاقات #حب #تحكم #نرجسية #قطر #الكويت #البحرين #السعودية #الامارات #عمان

About

Legal