@onenews31: ลุ้นทุกวัน เชียร์ทุกวัน ติดตามทุกความเคลื่อนไหว ใน "ศึกวันเชียร์บอล" ตั้งแต่วันนี้ - 15 กรกฎาคม ในช่องวัน และ GMM25 #ศึกวันเชียร์บอล #สํานักข่าววันนิวส์

ข่าวช่องวัน
ข่าวช่องวัน
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 24 June 2024 07:30:00 GMT
3472
61
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @onenews31, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

القيم الغذائية لوصفة كعك الحمص المكونات والقيم الغذائية: 	1.	100 غرام حمص مسلوق 	•	السعرات الحرارية: 164 سعرة 	•	البروتين: 8.9 غرام 	•	الدهون: 2.6 غرام 	•	الكربوهيدرات: 27.4 غرام 	2.	ملعقة كبيرة عصير ليمون (15 مل) 	•	السعرات الحرارية: 4 سعرة 	•	البروتين: 0.1 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 1.1 غرام 	3.	ملعقتان كبيرتان زيت زيتون (30 مل) 	•	السعرات الحرارية: 240 سعرة 	•	البروتين: 0 غرام 	•	الدهون: 27 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0 غرام 	4.	ملعقة صغيرة ملح (5 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 0 سعرة 	•	البروتين: 0 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0 غرام 	5.	ملعقة صغيرة نعناع جاف (1 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 3 سعرة 	•	البروتين: 0.2 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0.5 غرام 	6.	نصف ملعقة صغيرة كمون (1 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 4 سعرة 	•	البروتين: 0.2 غرام 	•	الدهون: 0.2 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0.4 غرام 	7.	نصف ملعقة صغيرة بابريكا (1 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 3 سعرة 	•	البروتين: 0.1 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0.7 غرام 	8.	نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض (1 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 3 سعرة 	•	البروتين: 0.1 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0.7 غرام 	9.	نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم (1 غرام) 	•	السعرات الحرارية: 0 سعرة 	•	البروتين: 0 غرام 	•	الدهون: 0 غرام 	•	الكربوهيدرات: 0 غرام القيم الغذائية النهائية لوصفة كعك الحمص (لكمية الوصفة كاملة): 	•	السعرات الحرارية: 421 سعرة 	•	البروتين: 9.6 غرام 	•	الدهون: 29.8 غرام 	•	الكربوهيدرات: 30.8 غرام.                 #vegan #veganrecipes #healthyfood #weightloss #glutenfree #healthysnacks #vegansnacks
القيم الغذائية لوصفة كعك الحمص المكونات والقيم الغذائية: 1. 100 غرام حمص مسلوق • السعرات الحرارية: 164 سعرة • البروتين: 8.9 غرام • الدهون: 2.6 غرام • الكربوهيدرات: 27.4 غرام 2. ملعقة كبيرة عصير ليمون (15 مل) • السعرات الحرارية: 4 سعرة • البروتين: 0.1 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 1.1 غرام 3. ملعقتان كبيرتان زيت زيتون (30 مل) • السعرات الحرارية: 240 سعرة • البروتين: 0 غرام • الدهون: 27 غرام • الكربوهيدرات: 0 غرام 4. ملعقة صغيرة ملح (5 غرام) • السعرات الحرارية: 0 سعرة • البروتين: 0 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 0 غرام 5. ملعقة صغيرة نعناع جاف (1 غرام) • السعرات الحرارية: 3 سعرة • البروتين: 0.2 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 0.5 غرام 6. نصف ملعقة صغيرة كمون (1 غرام) • السعرات الحرارية: 4 سعرة • البروتين: 0.2 غرام • الدهون: 0.2 غرام • الكربوهيدرات: 0.4 غرام 7. نصف ملعقة صغيرة بابريكا (1 غرام) • السعرات الحرارية: 3 سعرة • البروتين: 0.1 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 0.7 غرام 8. نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض (1 غرام) • السعرات الحرارية: 3 سعرة • البروتين: 0.1 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 0.7 غرام 9. نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم (1 غرام) • السعرات الحرارية: 0 سعرة • البروتين: 0 غرام • الدهون: 0 غرام • الكربوهيدرات: 0 غرام القيم الغذائية النهائية لوصفة كعك الحمص (لكمية الوصفة كاملة): • السعرات الحرارية: 421 سعرة • البروتين: 9.6 غرام • الدهون: 29.8 غرام • الكربوهيدرات: 30.8 غرام. #vegan #veganrecipes #healthyfood #weightloss #glutenfree #healthysnacks #vegansnacks

About