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@ssy9527: #fyp #抖音爸爸別限我流 #身材 #tiktok

思思吖
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Monday 17 June 2024 06:05:00 GMT
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أرح قلبك وسمعك 💝🎧#fyp #quran_alkarim #Quran #عبدالرحمن_مسعد #foryoupag #fyp
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Pudín Cremoso de Chía con Chocolate y Mantequilla de Maní 🍫🥜 ✨Guarda esta receta para más tarde✨ Ingredientes: Para el Pudín de Chía: - 2 tazas de leche de almendras sin azúcar - 1 cdta de extracto de vainilla - ¼ taza de semillas de chía - ¼ cdta de canela molida - 1 ½ cdta de endulzante de fruto del monje (yo use Splenda líquido) Para Servir (por porción): - ¼ taza de pudín de chía preparado - 2 cdas de yogur natural - 1 cdta de barra de chocolate 95% cacao, rallado - 1 cda de mantequilla de maní sin azúcar - Avellanas tostadas para dar crujiente Instrucciones: 1. En un tazón, combina la leche de almendras, el extracto de vainilla, las semillas de chía, la canela y el endulzante. Mezcla bien durante unos minutos para evitar grumos. 2. Cubre el tazón y refrigera por al menos 2 horas o toda la noche. 3. Para servir, revuelve bien el pudín de chía. Para cada porción, mezcla ¼ taza de pudín de chía con 2 cdas de yogur natural para una consistencia más cremosa. 4. Decora cada porción con chocolate negro rallado, una cucharada de mantequilla de maní sin azúcar y espolvorea con avellanas tostadas. 5. ¡Disfruta de tu delicioso y nutritivo pudín de chía! Este pudín cremoso de chía es una opción perfecta de desayuno o postre bajo en carbohidratos, lleno de sabor y grasas saludables. #bajoencarbohidratos #sinazucar #desayunosaludable #postresaludable #prediabetes #recetafacil
Pudín Cremoso de Chía con Chocolate y Mantequilla de Maní 🍫🥜 ✨Guarda esta receta para más tarde✨ Ingredientes: Para el Pudín de Chía: - 2 tazas de leche de almendras sin azúcar - 1 cdta de extracto de vainilla - ¼ taza de semillas de chía - ¼ cdta de canela molida - 1 ½ cdta de endulzante de fruto del monje (yo use Splenda líquido) Para Servir (por porción): - ¼ taza de pudín de chía preparado - 2 cdas de yogur natural - 1 cdta de barra de chocolate 95% cacao, rallado - 1 cda de mantequilla de maní sin azúcar - Avellanas tostadas para dar crujiente Instrucciones: 1. En un tazón, combina la leche de almendras, el extracto de vainilla, las semillas de chía, la canela y el endulzante. Mezcla bien durante unos minutos para evitar grumos. 2. Cubre el tazón y refrigera por al menos 2 horas o toda la noche. 3. Para servir, revuelve bien el pudín de chía. Para cada porción, mezcla ¼ taza de pudín de chía con 2 cdas de yogur natural para una consistencia más cremosa. 4. Decora cada porción con chocolate negro rallado, una cucharada de mantequilla de maní sin azúcar y espolvorea con avellanas tostadas. 5. ¡Disfruta de tu delicioso y nutritivo pudín de chía! Este pudín cremoso de chía es una opción perfecta de desayuno o postre bajo en carbohidratos, lleno de sabor y grasas saludables. #bajoencarbohidratos #sinazucar #desayunosaludable #postresaludable #prediabetes #recetafacil

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