@isa.abrahao: Respondendo a @unknowgymrat4 como melhorar a saúde mental

Isadora Abrahão
Isadora Abrahão
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Monday 17 June 2024 15:17:13 GMT
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Comments

ane.stll
Estella :
Criei um grupo para meninas que querem começar a treinar ou já treinam, pra gente conversar, se motivar…
2024-06-17 20:26:17
7
keitycardoso1993
keity cardoso :
realmente treina é otimo pra mente..
2024-06-17 15:27:17
16
sabrinaas07
Sabrina Silva :
comecei a me exercitar em casa por não aguentar mais crise de ansiedade , melhorou muito ! e mais o bônus do emagrecimento 🙏
2024-06-17 16:56:30
6
jannaynna_manzott
jannaynna_manzott :
nunca parou de tomar café por conta da ansiedade? minha médica mandou eu diminuir ou parar de uma vez com meu café, só tomo descafeinado.
2024-06-18 02:03:52
2
psi.isabelaevelyn
Psicóloga Isabela Evelyn :
A psicoterapia auxilia no processo de fazer atividade física, ajuda a criar um sentido (para que?) do motivo de estar se exercitando e ajuda a tornar o exercício um costume através do compromisso.
2024-06-18 17:40:15
1
valdineiasantos015
Histórias! :
mulher eu lhe amo
2024-06-18 16:15:23
1
oderlane.pinto
Oderlane Pinto :
Dicas boas, muito bom
2024-06-17 15:26:38
1
thalitasoaresfit
Thalita Soares :
mas eu acho que depende da opinião e nem de quem dá, porque meus pais mesmo sinceramente sempre botam empecilhos em tudo
2024-09-09 20:20:03
0
leoleozinhosilva
Léo Leozinho Silva :
verdade mesmo 😢 passei por uma ansiedade por causa de pessoas 😢mas cada dia melhorando
2024-08-15 13:21:55
0
sanderlyaguiar
Sanderly Aguiar :
Quero voltar 🥹🥲
2024-08-06 12:29:07
0
user6182799256394
1976 :
é verdade
2024-06-30 20:25:56
0
barbrzzz
bárbara :
eu oro muito e isso é o que mais me ajuda. e conversando com Deus eu descobri que cuidar do templo dEle (o meu corpo) é muito importante tanto pra minha saúde quanto pro meu relacionamento com Ele 🥰
2024-06-27 03:53:22
0
nildapereira43841
nildapereira43841 :
Eu preciso muito dessa força
2024-06-19 12:39:47
0
francismararochadossant4
Francismara Rocha Do :
realmente melhora eu tava Asim e fui 6 meses só que parei agora vou volta a gente fica muito melhor
2024-06-18 16:53:51
0
amandabrahao
Amanda Abrahão :
tulla kkkkkkk
2024-06-17 18:57:22
0
le.16oliver
. :
toda de verde, maravilhosa !
2024-06-17 18:45:10
0
gisellysouza126
Giselly Souza✨💚 :
falou tudo parabéns adoro vc ❤️😍
2024-06-17 17:29:09
0
lipecerol
Felipe Oliveira :
✌️✌️✌️
2024-11-09 22:13:36
0
gracielarosa79
🦅 graciela :
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👍🏽👍🏽👍🏽
2024-07-15 22:38:01
0
rita.carvalhos5
ritacarvalhos5 :
🥰🥰🥰🥰
2024-06-23 00:22:44
0
thaynaradatas07
thaysilveira🇧🇷🇨🇭 :
👏👏
2024-06-20 23:39:19
0
samarajessica174
Samara Jéssica :
Aderindo em 1 2 3 😍😍😍
2024-06-17 15:22:46
1
unknowgymrat4
unknowgymrat4 :
puxar ferrao amei
2024-06-20 13:05:10
0
saaaaandyh
Saaaaandyh 🦋 :
Eu não consigo focar, vou, mudei um pouco, mas parece que estou estagnada! Me saboto o tempo todo… falto demais e o que mais me deixa triste é a pochete que não consigo eliminar 😢🥺
2024-06-17 15:24:10
1
nosfera66
L. :
terapia vem primeiro, exercício físico é um complemento. Os dois juntos então ✨
2024-06-17 21:42:22
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