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@19jnx: ويــن رايـح.. @عباس ألموسوي . . . #عباس_ألموسوي #ألـهـارف🔸 #الامام_الحسن_عليه_السلام #اهل_البيت_عليهم_سلام #الامام_علي_عليه_السلام #CapCut #سيد_فاقد_الموسوي #سفينه_النجاه_اهل_البيت #الامام_الحسين_عليه_السلام #السيده_زينب_عليها_السلام

ألـهـارف
ألـهـارف
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Tuesday 18 June 2024 10:30:54 GMT
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Comments

user625064949
🔹️خــــادم🔹️ :
وين راح💔
2024-06-18 13:46:34
0
ollmisp80
مِےـعَےـنٌےـ :
💔
2024-07-12 17:13:08
0
_fis84
🔸الهارف🔸 :
🤲
2024-06-19 08:22:27
0
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En este vídeo te muestro el aumento progresivo del estrés en tu columna cervical según la inclinación de tu cabeza. Algo muy común al usar dispositivos como teléfonos o pantallas. Al estar erguidos, la presión es mínima. Sin embargo, cuando inclinas tu cabeza para mirar un dispositivo, esta carga se intensifica. A 15 grados de inclinación, la fuerza sobre el cuello casi se triplica, y al llegar a 60 grados, la carga es más de cinco veces el peso natural de la cabeza. Este incremento modifica poco a poco tus estructuras, dando lugar a problemas como la rectificación cervical, el dolor de cuello, hernia discal cervical, cervicalgia e incluso síntomas como el vértigo y el mareo. Es realmente importante que mantengas una buena postura y ergonomía al usar dispositivos para minimizar el impacto negativo en tu región cervical. Lo agradecerás a corto, medio y largo plazo. Enséñale este vídeo a quien pase demasiado tiempo con el teléfono para cuidar de él. #pablopilatesreal #rectificacioncervical #dolordecuello #postura #malapostura #cervicobraquialgia #dolorcervical #cervicalgia #vertigo #mareo #dolordecabeza #ergonomia #ergonomic #posture #Fitness
En este vídeo te muestro el aumento progresivo del estrés en tu columna cervical según la inclinación de tu cabeza. Algo muy común al usar dispositivos como teléfonos o pantallas. Al estar erguidos, la presión es mínima. Sin embargo, cuando inclinas tu cabeza para mirar un dispositivo, esta carga se intensifica. A 15 grados de inclinación, la fuerza sobre el cuello casi se triplica, y al llegar a 60 grados, la carga es más de cinco veces el peso natural de la cabeza. Este incremento modifica poco a poco tus estructuras, dando lugar a problemas como la rectificación cervical, el dolor de cuello, hernia discal cervical, cervicalgia e incluso síntomas como el vértigo y el mareo. Es realmente importante que mantengas una buena postura y ergonomía al usar dispositivos para minimizar el impacto negativo en tu región cervical. Lo agradecerás a corto, medio y largo plazo. Enséñale este vídeo a quien pase demasiado tiempo con el teléfono para cuidar de él. #pablopilatesreal #rectificacioncervical #dolordecuello #postura #malapostura #cervicobraquialgia #dolorcervical #cervicalgia #vertigo #mareo #dolordecabeza #ergonomia #ergonomic #posture #Fitness
فعلا 💔😔 #foryouu #fypシ゚ #2million #A
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🌍✨ **Places on Earth That Don’t Feel Real** ✨🌍 #travel #explore #adventure #nature #shorts
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This is your sign to go to a spa weekend 🧖‍♀️ #sopwellhouse #cottonmillspa #spaday
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وحياتي عايشها ومش باقي😉👋 #بلال_امريكي #كريم_كريستيانو #امين_خطاب #fyp
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