no va en relacion con el agarre,si no la separacion de los codos con respecto al cuerpo,mas separado y llevando la barra a la boca del estomago=espalda alta.mas pegados y la barra al ombligo=dorsales
2024-06-30 02:34:08
5
Antonio Ramos6059 :
ese ejercicio es para densidad , no para amplitud , aunque le quieras cambiar el agarre
2024-07-16 22:33:35
4
Серега :
поясніть ,щось я незрозумів.Працюють інші м,язи?
2024-07-23 13:12:04
1
JuniorDV :
Por más que haga con buena técnica, esa vaina me duele la espalda. Hay ejercicios que no se acoplan al cuerpo de uno
2024-07-03 18:29:12
1
angelventura626 :
Pero las 2 son buenas ?
2024-06-27 16:33:20
0
Arche :
разницы нету, влияет только ширина хвата
2024-08-07 19:26:04
3
強い男を目指す大学生 :
この種目入れるようにしてから背中の成長が著しいです💪
2024-07-19 08:33:23
0
anime_18 :
logika
2024-07-06 09:08:34
0
my game :
как вам поясница не болит после этой тяги
2024-08-28 13:27:38
0
Молодой поцик :
Лопатки как должны двигаться?
2024-07-05 08:23:31
0
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