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@edstatusgospel13: #videogospel #adoracaoelouvor #adoracaogospel #adoracaocristã #jesus #fe #motivacao #viral #fyp

EDSTATUSGOSPEL
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Tuesday 18 June 2024 17:07:50 GMT
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#Viral #destacame #silvestredangond #silvestrismo #venezuela #colombia #vallenato #llegoelpoder #llegoelpoderrrrrrrrrrr😎 #tamalo #fyp #foryoupage #parati #xyzcba #frases #dichos
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Mofongo con Camarones Al Ajillo … The perfect taste of home 🇵🇷🇵🇷🇵🇷 Video por @cooking_con_omi @omi #mofongo #puertorico #boricua #puertoricanfood #puertorican #comidacriolla
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. . #شعر #شعر_عراقي #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي
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＼内臓脂肪撃退！ふわふわ豆腐ナゲット／ ✎﹏材料（2人分） <豆腐ナゲット> ・絹豆腐 150g ・ツナ缶　1個 ・たまご　１個 ・鶏ガラスープの素　小さじ2 ・片栗粉　大さじ3 ・油　小さじ1（キッチンペーパーで薄く延ばすと、ダイエット効果！） ⁡ ＜BBQソース＞ ・焼き肉のたれ 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・レモン汁　小さじ0.5 ✎﹏作り方 ①ボウルに豆腐、ツナ缶、卵、片栗粉を入れる ②よく混ぜる ③フライパンに軽く油を敷く ④スプーンで生地を垂らし 焼き目が付くまで中火で2分ほど焼く ⑤ひっくり返して1分焼く ⑥完成 BBQソースに絡めて召し上がれ✨ ✎﹏栄養成分表示（お豆腐ナゲットのみ） カロリー：311kcal たんぱく質：27.5g 脂質：11.1 g 炭水化物：26.5 g ※PFCは目安です みんながダイエット中でも食べたーい っていうメニューあったら教えてね💛 ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #食べ痩せレシピ #食べ痩せ #食事制限なし #ダイエットレシピ知りたい #食事制限なしダイエット #ストレスなしダイエット #食べて痩せるレシピ　#食べて痩せる方法 #豆腐ナゲット
＼内臓脂肪撃退！ふわふわ豆腐ナゲット／ ✎﹏材料（2人分） <豆腐ナゲット> ・絹豆腐 150g ・ツナ缶　1個 ・たまご　１個 ・鶏ガラスープの素　小さじ2 ・片栗粉　大さじ3 ・油　小さじ1（キッチンペーパーで薄く延ばすと、ダイエット効果！） ⁡ ＜BBQソース＞ ・焼き肉のたれ 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・レモン汁　小さじ0.5 ✎﹏作り方 ①ボウルに豆腐、ツナ缶、卵、片栗粉を入れる ②よく混ぜる ③フライパンに軽く油を敷く ④スプーンで生地を垂らし 焼き目が付くまで中火で2分ほど焼く ⑤ひっくり返して1分焼く ⑥完成 BBQソースに絡めて召し上がれ✨ ✎﹏栄養成分表示（お豆腐ナゲットのみ） カロリー：311kcal たんぱく質：27.5g 脂質：11.1 g 炭水化物：26.5 g ※PFCは目安です みんながダイエット中でも食べたーい っていうメニューあったら教えてね💛 ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #食べ痩せレシピ #食べ痩せ #食事制限なし #ダイエットレシピ知りたい #食事制限なしダイエット #ストレスなしダイエット #食べて痩せるレシピ　#食べて痩せる方法 #豆腐ナゲット
▼スープ詳細レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【 キャベたま豆腐スープ 】 安くて栄養満点！ボリューミー！！ ダイエットにはもちろん 食べ盛りのお子さんにもオススメです😋🔥 今野菜高いけどこれなら気兼ねなく作れる✊🏻 ぜひぜひ試してみてくださいっ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎材料（3〜4人分） ・カットキャベツ･･･････1袋 ・えのき･･･････････････1袋 ・ごま油･･･････････････小さじ1 ・絹ごし豆腐･･･････････ 300g ・卵････････････････････2コ Ａ水････････････････････500ml Ａ丸鶏がらｽｰﾌﾟ・味醂･･･各大さじ1 Ａ醤油･････････････････大さじ1.5 ・片栗粉･･･････････････大さじ1 動画のアイテムは楽天ROOMに載せています✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①鍋にキャベツ、えのきを入れ、ごま油でしんなりするまで炒める。 ②Ａを加ええ、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。 ③豆腐をすくいいれ、沸騰したら溶き卵をまわし入れる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #簡単レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #腸活レシピ
▼スープ詳細レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【 キャベたま豆腐スープ 】 安くて栄養満点！ボリューミー！！ ダイエットにはもちろん 食べ盛りのお子さんにもオススメです😋🔥 今野菜高いけどこれなら気兼ねなく作れる✊🏻 ぜひぜひ試してみてくださいっ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎材料（3〜4人分） ・カットキャベツ･･･････1袋 ・えのき･･･････････････1袋 ・ごま油･･･････････････小さじ1 ・絹ごし豆腐･･･････････ 300g ・卵････････････････････2コ Ａ水････････････････････500ml Ａ丸鶏がらｽｰﾌﾟ・味醂･･･各大さじ1 Ａ醤油･････････････････大さじ1.5 ・片栗粉･･･････････････大さじ1 動画のアイテムは楽天ROOMに載せています✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①鍋にキャベツ、えのきを入れ、ごま油でしんなりするまで炒める。 ②Ａを加ええ、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。 ③豆腐をすくいいれ、沸騰したら溶き卵をまわし入れる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #簡単レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #腸活レシピ

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