@psic.renzosantamaria: No me gusta dar “estrategias”, cada caso es único y particular. Pero te dejo algunas alternativas: 1. Reconoce la manipulación: gaslighting - Crítica constante - Trato silencioso - Triangulación 2. Establece límites claros 3. Mantén la calma 4. Confía en tu intuición 5. Rodéate de personas de apoyo 6. Busca ayuda profesional Fuente 💡: Kampe L, Bohn J, Remmers C and Hörz-Sagstetter S. (2021). It's Not That Great Anymore: The Central Role of Defense Mechanisms in Grandiose and Vulnerable Narcissism. Front. Psychiatry 12:661948. doi: 10.3389/fpsyt.2021.661948 - Puedes AGENDAR tu cita en mi BIO👆🏻⬆️ - #psicologo #psicologia #psicologa #depresion #psicologiaclinica #psicoterapia #psicoterapeuta #terapia #mindlab #lima #peru #trauma #ansiedad #emociones #narcisismo