@pt.hatem: ألم في الجزء الأمامي من الساق؛ حيث ينتج عن التهاب العضلات والأوتار والأنسجة العظمية حول قصبة الساق، وتعد مشكلة شائعة للرياضين، والعسكريين، والاشخاص الي يمشون كثير عموماً. ينصح باول ثلاثة ايام الراحة وتقليل الجهد واستخدام مراهم الالم للعضلات وكمادات الثلج، تحدث بسبب زيادة الحمل على عضلات الساق، أو الأوتار، أو عظم الساق، والإفراط في استخدام الساقين في الأنشطة أو التدريبات، وغالبًا ما تحدث بعد التغيرات المفاجئة في النشاط البدني. المصدر: وزارة الصحة #physiotherapy #علاج_طبيعي #legpain #الم_الساق

حاتم الكعبي
حاتم الكعبي
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 20 June 2024 18:45:28 GMT
349005
6502
185
1903

Music

Download

Comments

z.000e
صالح العنزي .. :
دكتور فيني رباط صليبي بس اقدر اجري هل لازم اسوي العملية ؟
2024-06-21 10:49:01
2
x91bullet
☪️ :
دايم تجيني بعد الكورة والله يا المها مب طبيعي
2024-06-21 13:25:42
32
iamme646
T :
انا الالم يجي اسفل وخلف عظمة الساق بكل الرجلين، التشخيص طلع كومبارتمنت سيندروم. وش السبب؟
2024-06-21 16:26:16
5
ej_21_
Jan🍉 :
أنا من بديت نط حبل وفيني كذا بس احسه في الوسط على العظم مو في العضلات
2024-09-13 10:06:45
0
itnfo
#NAWAF :
نفس مكان الالم كل ما هرولت بدا يتهيج المكان وش الحل ؟
2024-06-20 19:58:18
1
bsg_92
BSG :
كان يجيني الم بنفس المنطقه واذا كملت يرتفع الالم الى الركبة غيرت الشوز وتحسن معي الموضوع بشكل كبير.. للمعلومية الشوز اللي كنت البسه
2024-07-17 07:58:42
2
f_ksa8
Fahad :
طيب دكتور عندي الم بالقدم نفسها عند الركض يمنعني اكمل، مع العلم يروح الالم اذا وقفت ركض. مع اني مختار جزمة مناسبة جداً للجري نوفا بلاست 4 وايضاً ضبطت تكنيك الجري وتوزيع الوزن بشكل جيد
2024-06-21 13:46:52
0
notserrious
ِ :
الألم عندي يكون شديد ويظهر اول ما ابتدي لعب او هرولة
2024-06-21 12:07:05
0
0alhebshi0
0ALHEBSHI0 :
جاتني بعد ما خلصت مارثون 10 كيلو
2024-06-22 10:42:27
1
id3uy
id3uy :
كم مرة فالأسبوع ؟
2024-06-22 13:55:47
0
is_v
is_v :
طيب يادكتور عندي سؤال ايش هو سبب تقوس الساقين ؟
2024-08-02 02:06:35
0
al9ereidi
Saeed Alsereidi :
انا عندي الركب دوم تطقطق اذا قمت من السجود مثلاً احس بالم خفيف لكن يروح بسرعة ايش السبب؟
2024-09-10 17:21:02
0
user25216543638126
الشرقاوي الشرقاوي :
أنا يجي لي زي كذا اوقف كثير وارجع ألعب كرة إيش الحل
2024-07-05 01:05:48
0
mostafa128_
🖤💛 :
والله تعبنا في الجمرات
2024-06-21 20:40:27
0
tu_ki2
Turki :
هي ماتوجعك الا علشان حصل في تمزق بالعضلات يومين 3 ويحصل استشفاء علي وانتهت المشكلة
2024-06-21 18:22:04
0
alol.505
Alol.505 :
عندي بعد موسم الحج تخدر في الفخذ الايمن من الجهه الاماميه وش السبب ؟
2024-06-21 11:28:43
0
lj_tr
𝐴. :
ياخي اذا سويت تمرين رفع مشط القدم توجعني البطات وش السالفه
2024-08-01 18:04:06
2
s9s77
عبدالاله. :
ي دكتور سويت لها علاج طبيعي اكثر من 20جلسه وتمارين تقويه ولكن للان الام قصبه الساق تجيني بين فتره وفتره مالقيت لها حل هل في اشياء خاصه لها او دقيقه غير علاج طبيعي؟
2024-08-04 02:30:38
1
nfzo7
دحمي :
الم ف مفصل الفخذ أثناء اللعب
2024-08-01 19:03:30
1
sbm3223
sbm322 :
هل هذا يعتبر التهاب في عظمة الساق؟
2024-08-01 18:00:37
1
user3426166714240
user3426166714240 :
كانت تجيني وحمدلله بعد مالبست جزمه كويسه وقويت عضلاتي ماعاد تجيني
2024-07-17 16:53:04
1
iscarry1
Saud :
اسويها بعد التمرين او قبل التمرين ؟
2024-07-16 11:19:45
1
y.89.3
يزيد بن مطير الهيان..⭐️ :
طيب عندي الم بالعضلات الي خلف الساق وألم بالمشط إذا ركضت او بذلت مجهود وعانية فيها ووزني ٧٤ والطول ١٧٤ والى الان أعاني
2024-07-19 15:10:36
0
bangtansno
khulud :
كثر مقاطع زي كذا
2024-06-20 22:58:30
2
paulo.lautaro
paulo.lautaro :
عندي knee effusion patellar بس الورم ما فيه الحين ولكن ما احس براحة
2024-06-24 16:53:31
1
To see more videos from user @pt.hatem, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About