@pranamiweerasekara: ආදරේ හීනයක්දෝ💙🐛 #fyp #trending #tiktok

pranamiweerasekara

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Saturday 22 June 2024 18:05:44 GMT

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Comments

Yašh 🇺🇸🧑🏻‍🎓 :

ලස්සන ලමයෝ🥀♥️

2024-06-23 00:56:35

1

$hashika_ :

hair 💆‍♂️

2024-06-23 02:17:08

1

𝐀 𝐑 𝐔 𝐍 𝐀 🍃 :

Wow ♡

2024-06-23 01:56:40

1

Supun Hasith 🇦🇪🇱🇰 :

දෙවියෝ නිවී සැනසිල්ලේ මවපු රූප ❤️🥰

2024-06-25 13:47:02

0

°CHAMA° 🪬🧿🤍 :

දෙවියො නිවිසැනසිල්ලෙ මවපු රූප 🥺🐣🤍✨️

2024-06-30 18:34:53

0

Klaus :

wowwww💓😍💓😍😍

2024-08-09 17:55:18

0

L a a l i 🤗🥀 :

lassani 😍❤️

2024-07-16 08:58:24

0

C_H_U_T_I_Y_A 😛 :

ඒ හිනාව 🌺♥️

2024-07-10 05:28:48

0

chandanasamantha5 :

biutiful 🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹😘

2024-06-23 04:57:01

0

🇰🇷🇰🇷🤗사랑그🤗🇰🇷🇰🇷 :

nice

2024-06-25 05:45:41

0

Dilusha Nalin :

So beautiful❤❤❤❤❤❤😘🌻

2024-06-23 14:53:37

0

# M a N u # :

wow 🖤😘

2024-08-29 14:37:17

0

Pradeep Hewage :

wow 💕😍😍

2024-08-06 03:27:11

0

Visham007 🎤🎧 🎼 🇱🇰 🇦🇪 :

wow

2024-06-25 02:31:35

0

𝙻𝚊𝚔_𝚜𝚑𝚊_.𝚗 :

🫣🫶🏻

2024-06-22 18:16:40

2

shuushhh :

oya marama lassanai kelle 😩❤️❤️

2024-07-28 14:28:25

0

jayashan_madumal :

lassana lamaya 🥺🖤

2024-07-03 12:40:51

0

_thisal__ :

🫶🏻💞

2024-06-23 07:08:12

0

Imash Shehara763 :

awws 😉❤️

2024-06-23 06:51:09

0

tharidu max :

wooow eka nm

2024-06-23 04:04:07

0

Rush Tattoo :

🌹🌹🌹🌹

2024-06-23 00:42:30

2

Tharaka Sandaruwan :

♥️

2024-06-22 18:12:52

2

lakshiththa shaman :

❤️

2024-06-23 02:10:42

1

Sehan madushanka :

😎😎😜😜😜

2024-06-23 02:08:46

1

🖤_MR_Black_🖤🇰🇷 :

🖤

2024-06-23 02:06:56

1

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Sabemos que esto puede parecer una locura, pero escúchanos 👇🏽 El cuerpo humano NO fue diseñado para descomponerse fácilmente❌ Y DEFINITIVAMENTE NO es tan fácil sufrir LESIONES SIN CONTACTO😬 Entonces, ¿qué está haciendo mal el mundo del fútbol? ¿Por qué jugadores como Neymar, Dembélé, Courtois y Alaba sufren lesiones SIN CONTACTO a pesar de que sus clubes tienen MIL MILLONES de dólares para gastar en especialistas en prevención de lesiones? El problema es que los futbolistas están DESTRUYENDO sus cuerpos al imponer una BIOMECÁNICA y un PATRÓN DE MOVIMIENTO EQUIVOCADOS sin siquiera saberlo🤕 Verás, todos nacimos para movernos en ESPIRALES🌀 ¿Qué significa esto exactamente? Nacimos para movernos con las piernas arqueadas, nuestro IABH permaneciendo alto, la pierna trasera girando y la parte superior del cuerpo alineada con nuestro MOVIMIENTO🏃‍♂️ Sin embargo, ejercicios como SENTADILLAS, PESO MUERTO y otros ejercicios BIDIMENSIONALES NO se traducen en este movimiento, lo que impone los PATRONES DE MOVIMIENTO INCORRECTOS❌ Los jugadores propensos a lesionarse como Dembélé y Varane se mueven COMPLETAMENTE DIFERENTE que los jugadores resistentes a las lesiones como Messi y Maradone. Ahora bien, ¿cómo se soluciona esto para siempre? Todo lo que tienes que hacer es RESTABLECER el patrón de movimiento NATURAL de tu cuerpo a la normalidad y APLICAR el SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DE MOVIMIENTO ESPIRAL correcto para mantenerte LIBRE de lesiones😉 Recordatorio: ¡Arrepiéntete ante Jesucristo! Él perdonará tus pecados y te guiará por el camino correcto✝️❤️🙏🏽 soccertips #footballtipsdaily #soccertrainingdrills #soccerlifestyle #soccerdiet #footballer #footballtrainingdrills #soccerpractice #improve #Soccer #football #futbol #athletedevelopment #soccerhacks #footballhacks #sportshacks #footballdrill#atleta #estilofutbolista

Sabemos que esto puede parecer una locura, pero escúchanos 👇🏽 El cuerpo humano NO fue diseñado para descomponerse fácilmente❌ Y DEFINITIVAMENTE NO es tan fácil sufrir LESIONES SIN CONTACTO😬 Entonces, ¿qué está haciendo mal el mundo del fútbol? ¿Por qué jugadores como Neymar, Dembélé, Courtois y Alaba sufren lesiones SIN CONTACTO a pesar de que sus clubes tienen MIL MILLONES de dólares para gastar en especialistas en prevención de lesiones? El problema es que los futbolistas están DESTRUYENDO sus cuerpos al imponer una BIOMECÁNICA y un PATRÓN DE MOVIMIENTO EQUIVOCADOS sin siquiera saberlo🤕 Verás, todos nacimos para movernos en ESPIRALES🌀 ¿Qué significa esto exactamente? Nacimos para movernos con las piernas arqueadas, nuestro IABH permaneciendo alto, la pierna trasera girando y la parte superior del cuerpo alineada con nuestro MOVIMIENTO🏃‍♂️ Sin embargo, ejercicios como SENTADILLAS, PESO MUERTO y otros ejercicios BIDIMENSIONALES NO se traducen en este movimiento, lo que impone los PATRONES DE MOVIMIENTO INCORRECTOS❌ Los jugadores propensos a lesionarse como Dembélé y Varane se mueven COMPLETAMENTE DIFERENTE que los jugadores resistentes a las lesiones como Messi y Maradone. Ahora bien, ¿cómo se soluciona esto para siempre? Todo lo que tienes que hacer es RESTABLECER el patrón de movimiento NATURAL de tu cuerpo a la normalidad y APLICAR el SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DE MOVIMIENTO ESPIRAL correcto para mantenerte LIBRE de lesiones😉 Recordatorio: ¡Arrepiéntete ante Jesucristo! Él perdonará tus pecados y te guiará por el camino correcto✝️❤️🙏🏽 soccertips #footballtipsdaily #soccertrainingdrills #soccerlifestyle #soccerdiet #footballer #footballtrainingdrills #soccerpractice #improve #Soccer #football #futbol #athletedevelopment #soccerhacks #footballhacks #sportshacks #footballdrill#atleta #estilofutbolista

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