momento maromba
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Saturday 22 June 2024 21:45:41 GMT
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Comments
Viviane Silva :
Agachamento é vida,porém o único que trabalha isolado o quadríceps é ao a extensora,🙏🏻
2024-06-23 13:44:21
29
Anderssom Guimarães :
eu não fazia, agora não deixo de fazer, mas só faço no guiado.
2024-06-22 22:14:11
7
Thami :
na academia o instrutor não passou agachamento pra mim 🥺🥺 eu comecei hoje .
2024-06-24 22:04:49
2
Leozzzinnn :
tenho escoliose, por isso não faço o agachamento pq doi muito as minhas costas
2024-06-23 03:59:46
4
Joelucia Alcântara :
Meus joelhos dói , alguma dica ???
2024-06-25 13:36:26
0
Jão_0160 :
nunca precisei de treinar perna
2024-06-22 23:59:02
3
Gustavo Teodoro :
eu faço agachamento só que máquina, comecei tem 1 mês, tem diferença?
2024-06-23 14:31:35
0
Garcia :
eu nunca consigo terminar sem dor no joelho ou a sentir o quadríceps, hipertrofia o glúteo apenas
2024-06-25 17:32:10
1
nycras :
eu faço no smith pq tenho problema grave no joelho esquerdo.
2024-06-23 03:31:01
0
Tatiane Pinheiro :
agachamento é o mais desafiador ❤️❤️❤️❤️
2024-06-28 14:58:27
0
Dany Reis :
eu com bursite no ombro não consigo,não dá para ficar segurando a barra,já faz 6 meses que não consigo
2024-06-28 00:47:29
0
Jenyfer Freitas :
eu tenho hérnia não consigo fazer agachamento de jeito nenhum sinto muita dor
2024-06-27 21:00:56
0
Mih Araujo ✨ :
Concordo super. Não faz sentido colocar abdutora e elevação pélvica. em treino de quadriceps.
2024-06-26 14:38:18
0
Lunna Rubra :
Adoro fazer agachamento, mas sinto que tenho pouca amplitude, perco o equilíbrio. Também não gosto de fazer na guiada, começa a doer minha lombar
2024-06-25 13:13:02
0
Cassia :
Tá explicado pq meu personal me mata no agachamento hahahahahahha
2024-06-25 09:42:58
0
Elena Gonçalves :
tenho artrose nos joelhos.qual exercícios vc indica????
2024-06-24 20:27:12
0
Bolos da Mari🥰🥰🥰 :
@dalianaalves6
2024-06-25 06:42:29
0
Suelen Monteiro :
@Thiago Sobral
2024-06-26 14:31:47
0
dany.Dandam :
😳😳😳
2024-06-26 10:04:49
0
Vitória Alves :
✨
2024-06-25 08:27:26
0
lrglima :
@Naldinho Silva
2024-06-24 18:36:06
0
Johnn Corrêa :
@Priscila
2024-06-22 21:58:52
0
FallenSoulsBR :
pode trocar pelo hack ?
2024-06-25 01:43:41
0
lilianrodri03 :
posso fazer no Smith? tenho medo de cair no livre
2024-06-23 17:14:45
0
md🍒 :
E é só agachamento é?
2024-06-23 16:06:17
0
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