@seitai_ikebukuro_reborn: ぎっくり腰になりたくない人/池袋 reborn鍼灸整骨院 ぎっくり腰を頻繁に繰り返してしまうという方は 腹圧を高めることでコルセットを巻いた状態を 自然に作ることができケガも予防することができます 健康な体を作るためにもセルフケアを頑張ってみてください #池袋#整骨院#整体#ぎっくり腰#健康

reborn鍼灸整骨院@卒業、通わせない整骨院🎓
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Sunday 23 June 2024 04:46:08 GMT
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Comments

pi22410
ひーちゃん :
まさに腹圧無さすぎて…年に3回はぎっくり腰やってます…
2024-06-24 11:30:47
2
dyckmf8n4czx
dyckmf8n4czx :
いまこの動画に出会えて良かった😭腰痛いんよ、最近😭😭
2024-06-23 17:07:31
2
tatuyang
tatuya :
骨盤後傾で動かしますか?
2024-06-24 14:46:23
0
k_____m____k8
appleuser46985477 :
腹筋ってことですか?
2024-06-24 10:56:45
0
tk5002
tk5002 :
アブローラーはどうですか?逆に腰にわるいですか?
2024-06-24 10:45:30
0
finalfantasista
最後のデビルゴットヨシキ様君たちはこの世界をどうしたいんだ? :
ギックリ腰8回
2024-06-23 16:17:12
0
user6160151413435
ミン :
もうヘルニアになっちゃってるんですけど、コレやってたら腰曲がり老人にならず耐えれますかね?(´;Д;`)
2024-06-25 06:25:55
1
user081204899
ピカ丼太郎 :
その態勢で足を上げ下げすると腰がゴキゴキなります背骨が曲がってるんですかね?
2024-06-24 15:02:46
1
piyopiyo414
西郷隆盛 :
体痛くなりたくない人は筋トレしてくださいがちで。
2024-09-05 10:32:49
0
vol874808692
K&O :
筋肉痛なった😂
2024-08-05 14:20:47
0
soku.u4
融 :
腰痛😭😭😭
2024-07-14 00:14:23
0
810dayona
□ 私 は ロボット では ありま せ ん :
腹圧が強いのか大をしようと踏ん張ると背中がバキバキなるのは私だけでしょうか?
2024-06-25 10:14:37
0
pankichi1015
ぱんきち :
ギックリ腰3回やってますが 腹圧って お腹に空気いれるってことですか? 肋骨締めるとは 別の話ですか?なんかよくわからなくて😅
2024-06-25 08:02:28
0
user6759176179580
akiko :
いつもためになる動画本当にありがとうございます。すべての動画が助かります。🙏🙏🙏
2024-06-25 04:02:28
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pedro77972
pedro :
毎度イヤホンで聞くと片方だけ音圧強いよ、、
2024-06-24 14:17:13
0
tmm1782
tmm178 :
自分もぎっくり腰なって、その後、腹式呼吸でお腹鍛えました‼️そこから、ぎっくり腰なってないです😄腰の筋肉とお腹の筋肉のバランスが悪いからぎっくり腰なるって聞いて頑張りました😆
2024-06-23 15:18:12
0
ssuzuki44
JAPAN6 :
😳😳😳
2024-06-24 12:25:59
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reragency
【爆笑】RERの榊原課長 部下が3人できました :
天然のコルセットですなぁ👍
2024-06-23 05:45:29
2
mi_koxxx
みーこ :
腹圧なの? 背筋が弱いからじゃないの?
2024-06-25 14:01:51
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user9443eprygl
ᵐᵒᵐᵒさんは65歳 :
ひだりが5回限界だけどこれなら私でもやれるやる!やる!やる!
2024-06-25 04:38:41
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efegekvtec
EFEGEKVTEC :
慣れてきたら、回数を増やしても大丈夫ですか?
2024-06-24 12:09:52
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kamisamapure
kamisamapure :
体の使い方へたなら一緒やろ
2024-06-23 10:00:15
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